Είναι σίγουρα αρκετά δύσκολο για κάποιον να χάσει βάρος και να διατηρηθεί στα κιλά του με τόσες λιχουδιές και πειρασμούς πάνω στο τραπέζι! Ειδικά με τις σοκολάτες και τα junk food το πράγμα γίνεται πολύ περίπλοκο.
Τροφές που επηρεάζουν την υγεία μας αλλά και προσθέτουν πόντους στη μέση! Αρκετοί για να ισορροπήσουν τρέχουν στα γυμναστήρια ή κάνουν μόνοι τους ό,τι μπορούν προκειμένου να απομακρύνουν τις… τύψεις της πολυφαγίας… Στο πλαίσιο αυτό ρίξτε μια ματιά σε αγαπημένα τρόφιμα που όλοι καταναλώνουμε και πόσο πρέπει μετά να… τρέξουμε για να τα κάψουμε…
perierga.gr
seleo.gr-Ygeia
