Η ηλεκτρική συσκευή που πρέπει να απολυμαίνουμε τακτικά
Υπάρχουν μερικά αντικείμενα και ηλεκτρικές συσκευές στο σπίτι που συχνά αμελούμε να καθαρίσουμε ή και να απολυμάνουμε ενώ στην πραγματικότητα είναι απαραίτητο. Μια από αυτές τις…
Υγεία
Τι πρέπει να φάτε για να αποτοξινωθείτε από τα γεύματα των εορτών
Μετά από μια μέρα με πολύ φαγητό και ποτό ο οργανισμός σας θα χρειαστεί ένα μικρό διάλειμμα ώστε να ανακάμψει.
Αν και η απομάκρυνση των…
Οι ασθένεις που ξεγελούν τους γιατρούς και κάνουν λάθος διάγνωση
Η πιθανότητα να λάβεις μια λανθασμένη διάγνωση από τον γιατρό είναι πολύ πιο συχνή απ” ότι πιστεύεις.Δεν είναι απαραίτητο μια ασθένεια να είναι σπάνια για…
Oι δύο τροφές που καθαρίζουν τα πνευμόνια καπνιστών
Οσο περισσότερο χρόνο καπνίζει ένας άνθρωπος, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος μη αναστρέψιμης ζημιάς στους αεραγωγούς και τους πνεύμονες.
Ωστόσο, η διακοπή του καπνίσματος…
Έξι μύθοι για την γρίπη, που σας αρρωσταίνουν
Καθώς η περίοδος της εποχικής γρίπης φτάνει στην κορύφωσή της και γίνεται όλο και πιο σοβαρή, είναι σημαντικό όλοι οι άνθρωποι να εφαρμόζουν πρακτικές καλής…
Ποιο είναι το ιδανικό βάρος σας ανάλογα με το ύψος σας
Αναρωτιέστε αν βρίσκεστε στα κατάλληλα κιλά ανάλογα με το ύψος σας; Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να το διαπιστώστε! Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε…
Οι τροφές που αποκαθιστούν την πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών
Οι καπνιστές που κόβουν το κάπνισμα και ακολουθούν μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε ντομάτες και φρούτα, ιδίως μήλα, έχουν καλύτερες πιθανότητες να αποκαταστήσουν την πνευμονική…
Κουραμπιές vs Μελομακάρονο. Ποιο είναι πιο υγιεινό;
Έχει επικρατήσει λανθασμένα η αντίληψη ότι το μελομακάρονο υπερέχει διατροφικά έναντι του κουραμπιέ γιατί το μελομακάρονο φτιάχνεται με μέλι, καρύδια και ελαιόλαδο, ενώ ο κουραμπιές…
Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια που μας «δείχνουν» κακή κυκλοφορία του αίματος
Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν στην κακή κυκλοφορία του αίματος, με τους συνηθέστερους να είναι η καθιστική ζωή, το υπερβολικό βάρος και…
Πως να σταματήσετε αμέσως τον λόξυγγα
Υπάρχουν πολλές θεραπείες και “γιατροσόφια” για τον λόξιγκα. Σε κάθε περίπτωση, όταν μας συμβαίνει, πρόκειται σίγουρα για κάτι ενοχλητικό, το οποίο σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί…
Ξηροί καρποί. Μια χούφτα την ημέρα ίση με …ένα φαρμακείο
Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.
Μόνοι ή ως μέρος γλυκών και φαγητών,…
Τι πρέπει να προσέχουμε όταν ζεσταίνουμε φαγητό στον φούρνο μικροκυμάτων
Πόσο συχνά χρησιμοποιείτε πλαστικό δοχείο για να ζεστάνετε το φαγητό σας, στο σπίτι ή στη δουλειά;Αν αυτό είναι μέρος της καθημερινότητάς σας, τότε τα παρακάτω…
Τα σημάδια στο δέρμα που πρέπει να σας κάνουν να επισκεφθείτε τον γιατρό σας (ΕΙΚΟΝΕΣ)
Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη στο δέρμα που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία σε όλο το σώμα (tinea corporis), το τριχωτό…
Ένδεκα πράγματα στα οποία μας οφελεί το ουίσκυ
Το ουίσκι είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα αλκοολούχα ποτά χάρη στην ξεχωριστή του γεύση, τα αμέτρητα γευστικά χαρακτηριστικά αλλά και χάρη στο γεγονός ότι…
Πώς ο καφές μπορεί να γίνει προϊόν… ομορφιάς – Πέντε «κόλπα» για λαμπερό δέρμα
Οι έρευνες για τις ευεργετικές ιδιότητες του καφέ, όσον αφορά θέματα υγείας, είναι πάμπολλες και κάθε μέρα βγαίνει και μία ακόμα που τις ενισχύει.
Ο…
Οι υπεραινώβιοι της γης και η χώρα της μακροζωίας
Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι οπουδήποτε κι αν ζει μια γυναίκα πάνω στον πλανήτη μας, έχει πολύ-πολύ περισσότερες πιθανότητες από ό,τι ένας άνδρας να γίνει…
Τα 10 (αναπάντεχα) οφέλη του ουίσκι στον οργανισμό μας
Το ουίσκι είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα αλκοολούχα ποτά χάρη στην ξεχωριστή του γεύση, τα αμέτρητα γευστικά χαρακτηριστικά αλλά και χάρη στο γεγονός ότι…
Οι 10 τροφές που ρίχνουν τη χοληστερίνη (ΦΩΤΟ)
Όπως μια ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της χοληστερίνης, έτσι και μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς…
Πως θα καταφέρετε να μην πάρετε κιλά στις γιορτές
Όσο προσεκτικοί κι αν είμαστε στην καθημερινότητά μας, οι γιορτές είναι πάντα μια επικίνδυνη περίοδος για την περιφέρεια της μέσης μας. Μεγάλες μερίδες, κάθε είδους…
Στο νοσοκομείο 15χρονη μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
«Ξινή» βγήκε η νυχτερινή διασκέδαση για μια 15χρονη
στο Ηράκλειο της Κρήτης. Σύμφωνα με το cretalive.gr το κορίτσι επέλεξε να διασκεδάσει σε μπαρ στο κέντρο της πόλης. Δυστυχώς…
Έξυπνα διατροφικά τρικ για να μην παχύνουμε τις ημέρες των γιορτών
Χρήσιμες συμβουλές και διατροφικά «κόλπα»
για να μην επιβαρύνουμε κατά πολύ το σωματικό μας βάρος τις ημέρες των γιορτών δίνει σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο…
Καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα συμπτώματα που προειδοποιούν
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εκδηλώνεται στο κατώτερο τμήμα του πεπτικού σας συστήματος. Είναι ελάχιστα ξεχωριστός από τον καρκίνο του ορθού (ο καρκίνος που αναπτύσσεται…
Προσοχή στην αιθαλομίχλη από τα τζάκια – Τι πρέπει να ξέρετε
Τα τελευταία χρόνια, λόγω της οικονομικής κρίσης, πολλοί κάτοικοι των πόλεων στρέφονται και πάλι στη θέρμανση με καυσόξυλα, γεγονός το οποίο προκαλεί σοβαρή αύξηση στις…
Συνεργασία των ιαματικών πηγών με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Φυσικοθεραπευτών
Σε συνεδρίαση του Κεντρικού Διοικητικού Συμβουλίου του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών παρευρέθηκε ο Γενικός Γραμματέας του Συνδέσμου Δήμων Ιαματικών Πηγών Ελλάδας κ. Δανάς Μάρκος.
Ο…
Πόσο μπορείς να κρατήσεις στο ψυγείο τα υπολείμματα του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού; (φωτό)
Ειδικοί αποκαλύπτουν ποια φαγητά είναι «υψηλού κινδύνου» και γιατί το χοιρινό θα πρέπει να καταψύχεται αμέσως.
Μετά τον εορτασμό των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς…
Οι υπερτροφές για την υγεία των πνευμόνων
Σύμφωνα με το διάσημο πανεπιστήμιο Τζον Χόπκινς
στη Βαλτιμόρη, τρία μήλα ή δυο ντομάτες τη μέρα, μπορούν να αναστρέψουν τις βλάβες που έχει προκαλέσει το…
Aπομακρύνετε το κινητό σας από δίπλα σας όταν κοιμάστε-Νέα επιστημονικά στοιχεία
Ένα ακόμα στοιχείο της εξάρτησης που έχουμε πλέον οι περισσότεροι από την τεχνολογία, τα gadgets και τα social media είναι το γεγονός ότι κοιμόμαστε με το κινητό…
Πως και πόσο πρέπει να περπατάτε, για να χάσετε βάρος
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό…
Νέος συναγερμός με το βρεφικό γάλα – Ανακαλούνται 720 παρτίδες με σαλμονέλα
Την απόσυρση 720 παρτίδων βρεφικού γάλακτος και άλλων προϊόντων λόγω του κινδύνου μόλυνσης από σαλμονέλα, δύο εβδομάδες μετά την ανακοίνωση για απόσυρση 625 παρτίδων, ανακοίνωσε…
Ο άνθρωπος που ισχυρίζεται ότι νίκησε τον καρκίνο χωρίς φάρμακα και θεραπείες
Το ανθρώπινο σώμα δεν σταματά να μας εκπλήσσει με τις θαυματουργές του ιδιότητες αλλά και την ικανότητά του να αψηφά τις πιθανότητες.Σε αυτό το μοτίβο…
