Γιατί οι διακοπές είναι απαραίτητες, για την ψυχή και το σώμα μας
Οι διακοπές, ανεξάρτητα από τη διάρκειά τους, τον τόπο προορισμού, τον προϋπολογισμό τους ή την παρέα, είναι για όλους μας μια ευκαιρία για να γεμίσουμε…
Υγεία
Οι καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τη νοημοσύνη μας
Καθημερινές συνήθειες που δεν είναι απαιτητικές για το μυαλό, βλάπτουν τις νοητικές δεξιότητες και συντελούν στη σταθερή μείωση του IQ, προειδοποιούν βρετανοί ερευνητές.
Μάλιστα η…
5.000 θάνατοι το χρόνο στην Ελλάδα, λόγω έλλειψης Μονάδων Εντατικής Θεραπείας!
Με «έμφραγμα» απειλούνται οι Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ), ένα από τα πιο νευραλγικά πεδία του Εθνικού Συστήματος Υγείας.
Παρ” όλα όσα υποστηρίζει ο αναπληρωτής…
Οι πιο εύκολοι τρόποι να κάψεις θερμίδες (χωρίς να γυμναστείς)
Πως θα σάς φαινόταν αν μπορούσατε να διώξετε από πάνω σας μερικές περιττές θερμίδες χωρίς να κουνηθείτε (ιδιαίτερα);
Αρχικά για να ξεκαθαρίσουμε τη θέση…
To αλτσχάιμερ προειδοποιεί όταν κοιμόμαστε
Οι διαταραχές του ύπνου μπορεί να αποτελούν σημάδι ότι, κατά τα άλλα υγιείς, άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ αργότερα στη ζωή τους,…
Η δικαίωση της …κρεβατομουρμούρας!
Σε πρόσφατη έρευνα που έγινε, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι, όσοι άνδρες είναι παντρεμένοι ή απλά συζούν με κάποια γυναίκα, αναζητούν ιατρική φροντίδα
για τα καρδιακά…
Το μυστικό για την θεραπεία του AIDS βρίσκετε στις αγελάδες
Αξιοσημείωτη ικανότητα να καταπολεμούν τον ιό HIV έχουν οι αγελάδες, γεγονός που δίνει ελπίδα στους επιστήμονες ότι μπορεί να ανακαλύψουν το μυστικό για το πολυπόθητο…
Φρούτα και λαχανικά – Ποια έχουν τα περισσότερα και ποια τα λιγότερα φυτοφάρμακα
Τα περισσότερα –αν όχι όλα- φρούτα και λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας περιέχουν φυτοφάρμακα, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό μέρος τους (φλούδα).
Αν ανησυχείτε για…
Τι πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει τσούχτρα η μέδουσα
Κατ΄αρχήν βγείτε αμέσως από το νερό. Αν τα πλοκάμια της τσούχτρας είναι ακόμα στο δέρμα σας, τότε αφαιρέστε τα προσεκτικά. Μην το κάνετε με γuμνά…
Τρεις τροφές που «κλέβουν» τον ύπνο!
Η αϋπνία είναι συχνό φαινόμενο σε πολλούς ανθρώπους και αρκετά ενοχλητικό αφού στερεί την ενέργεια της επόμενης μέρας. Εκτός από άλλους παράγοντες, σημαντικό ρόλο παίζει…
Πως πρέπει να συντηρούμε σωστά τα τρόφιμα το καλοκαίρι
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού απαιτούν μεγαλύτερη προσοχή στις συνθήκες συντήρησης, αποθήκευσης και κατανάλωσης των τροφίμων, καθώς ο ταχύτερος ρυθμός αλλοίωσής τους αυξάνει τον κίνδυνο…
Τα …μαγικά που μπορεί να κάνει ένα παγάκι στον αυχένα σας
«Η τελευταία διάσκεψη του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας (ΗΠΑ) συμπέρανε ότι ο βελονισμός αναδύεται ως μια αποτελεσματική θεραπεία για μια μεγάλη γκάμα παθήσεων, (προσθέτοντας) ότι ο…
«Λίγο βούτυρο για το έγκαυμα» και άλλοι μύθοι για το καλοκαίρι
Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D. Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Δεν μπορεί να καεί…
H οπτική ψευδαίσθηση που μπορεί να βελτιώσει την όρασή σας
Μέχρι στιγμής πολλοί ήταν εκείνοι που πίστευαν ότι όλες οι οπτικές ψευδαισθήσεις υπάρχουν απλά για να μας μπερδεύουν. Και όμως υπάρχει μια που μπορεί πραγματικά…
Καρδιοπάθειες, κατάθλιψη, άγχος κ.α. Τι μπορεί να μας συμβεί εάν δεν κάνουμε διακοπές
Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας.
Yπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί…
Μηνιγγίωμα. Ποια είναι και πως αντιμετωπίζετε η μορφή καρκίνου που προσέβαλε την Μ. Μενούνος
Σοκ στην παγκόσμια κοινή γνώμη προκάλεσε η είδηση ότι η διάσημη Ελληνοαμερικανίδα Μαρία Μενούνος πάσχει από μηνιγγίωμα,
μορφή καρκίνου του εγκεφάλου!
Η είδηση απασχόλησε τα…
Αυτές οι τροφές βοηθούν να αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας
Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία. Αυτό το γνωρίζουν όλοι, αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να «σπάσουν τα δεσμά» αυτής της συνήθειας.
…
Ο ΕΟΦ ανακαλεί την πώληση παρτίδας μπισκοτόκρεμας
Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης της παρτίδας L-70080291 του προϊόντος
«Μπισκοτοκρέμα NESTLE» λόγω της παρουσίας πολυκυκλικών αρωματικών υδρογονανθράκων σε επίπεδα πάνω από τα επιτρεπόμενα όρια,…
Απλές συμβουλές για να μήν έχετε προβλήματα ναυτίας στο ταξίδι
Η ναυτία είναι συχνό πρόβλημα που εκδηλώνεται σε ανθρώπους που ταξιδεύουν με διάφορους τρόπους, αυτοκίνητο, αεροπλάνο, πλοίο ή τρένο.
Η ναυτία οφείλεται σε αντικρουόμενα…
Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου
Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος…
Το sex στις διακοπές
Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και οι περισσότεροι απολαμβάνουν τις διακοπές τους δίπλα στο κύμα με καλή διάθεση και την προσδοκία να περάσουν ανέμελα και…
Το Υπουργείο Υγείας «ξήλωσε» τον διοικητή του νοσοκομείου Φλώρινας
Στην παύση από τα καθήκοντα διοικητή του νοσοκομείου Φλώρινας, Νικόλαου Κοτοπούλη, προχωρά το υπουργείο Υγείας.
Σύμφωνα με το υπουργείο, στο πλαίσιο της αξιολόγησης των…
«Καμπανάκι» από τον ΕΦΕΤ: «Δεν πιστοποιούμε τρόφιμα. Προσοχή των καταναλωτών στις πωλήσεις μέσω τηλεοπτικών εκπομπών»
Την προσοχή των καταναλωτών στις ετικέτες των τροφίμων εφιστά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, με αφορμή την προώθηση προϊόντος, μεταξύ άλλων και μέσω τηλεοπτικών εκπομπών,…
Τα 6 αντικείμενα που βρίσκονται σπίτι μας και απειλούν την υγεία μας!
Υπάρχουν κάποια αντικείμενα που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε σπίτι- κρύβονται στα ντουλάπια της κουζίνας μας και στα συρτάρια μας. Ωστόσο, όλα ελλοχεύουν κινδύνους για την…
Εμφανίστηκε το πρώτο κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου για φέτος στην Ελλάδα
Ο ιός του Δυτικού Νείλου μεταδίδεται κυρίως μέσω του τσιμπήματος μολυσμένων «κοινών» κουνουπιών. Η βασική δεξαμενή του ιού στη φύση είναι τα άγρια πτηνά, από…
Πόνος στην πλάτη – Αυτές είναι οι συνηθέστερες αιτίες
Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους σε κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Μπορεί να προκληθεί από την…
Οι τρεις τροφές που καταστρέφουν την επιδερμίδα
Η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα είναι αποτελέσμα πολλών παραγόντων και μεταξύ αυτών, σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή. Οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά…
Αυτές είναι οι τροφές που μας προστατεύουν από τον ήλιο
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο δέρμα μας, καθώς αυξάνει το οξειδωτικό στρες. Μελέτες έχουν δείξει πως υπάρχουν τροφές πλούσιες σε…
Πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το ύψος σας
Πρόκειται για μια από τις συχνότερες ερωτήσεις που δέχεται ένας διαιτολόγος, καθώς το «άγχος» του ιδανικού βάρους απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Στις περισσότερες περιπτώσεις…
Οι 10 ευεργετικές ιδιότητες του καφέ
Η φήμη του καφέ κατά τη διάρκεια των ετών μεταβάλλεται από ειδικούς και από επιστήμονες.
Οι περισσότεροι προσπαθούν να βρουν τις θετικές και τις αρνητικές…
