Αναλογία μέσης – ύψους: Ποιες είναι οι επικίνδυνες τιμές
Η αναλογία μέσης-ύψους αποτελεί πιο ακριβή και αξιόπιστο δείκτη αξιολόγησης του ποσοστού λίπους στο σώμα συγκριτικά με τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με νέα…
Υγεία
Ο πρώτος καρκινοπαθής που «κατέκτησε» την κορυφή του Έβερεστ (ΦΩΤΟ)
Ένας 47χρονος Βρετανός καρκινοπαθής τελικού σταδίου, στον οποίον οι γιατροί έχουν δώσει λίγους μήνες ζωής, «κατέκτησε» την κορυφή του ψηλότερου βουνού της Γης, του Έβερεστ.
Ο…
Ο ΕΟΦ προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην κάνουν χρήση τριών προϊόντων
Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων, κατόπιν ενημέρωσης από την αρμόδια Αρχή της Δανίας (Danish Medicines Agency-DMA), προειδοποιεί τους καταναλωτές
να μην αγοράζουν ή κάνουν χρήση των προϊόντων:…
Δεν φαντάζεστε πόση ζάχαρη περιέχουν τα καλοκαιρινά ροφήματα!
Μεγάλη έρευνα «Action on Sugar» που διεξήχθη στην Μ. Βρετανία, προκαλεί σοκ σε όποιον συνηθίζει να πίνει συχνά καφέδες και άλλα ροφήματα σε καφετέριες.
Σύμφωνα…
Το αναπάντεχο μυστικό μακροζωίας της Ζιζέλ Μπούντχεν και άλλων σταρ
Δεν είναι ψέμα, πως η σκέψη του να καταφέρει κανείς να μείνει για πάντα νέος, έχει περάσει πολλές φορές από το μυαλό των περισσότερων ανθρώπων. Δεκάδες…
Πώς θα αποκτήσετε κατάλευκα δόντια με φυσικό τρόπο
Ένα λαμπερό χαμόγελο είναι αναμφίβολα ακαταμάχητο, γι” αυτό και αναζητούμε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να το αποκτήσουμε.
Αν βέβαια μπορούμε να το αποκτήσουμε χωρίς να…
6 απλές καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία σας (φωτό)
Το να κόψει κάποιος μια κακή συνήθεια είναι δύσκολο πράγμα και απαιτεί τόνους προσπάθειας. Σκεφτείτε πόσο ακόμα δυσκολότερο είναι να πρέπει να κόψει συνήθειες που για ολόκληρα…
Αυτά ειναι τα πιο θρεπτικά φρούτα που προσφέρουν »υπερδυνάμεις»
Όλα τα φρούτα, όπως και τα λαχανικά, είναι απαραίτητα στη διατροφή μας, κυρίως λόγω της περιεκτικότητάς τους σε φυτικές ίνες αλλά και πληθώρα βιταμινών.
…
Γιατί πέφτουν περισσότερο τα μαλλιά μας το καλοκαίρι;
Το καλοκαίρι μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι η τριχόπτωση γίνεται πιο έντονη αλλά αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχεί.
Σύμφωνα με τους ειδικούς τους καλοκαιρινούς…
Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα;
Τα αυγά είναι μια πλήρης και υγιεινή τροφή και είναι πολύ οφέλιμο να τα εντάξετε στη διατροφή σας. Ωστόσο δεν πρέπει να κάνετε υπερβολές, καθώς η…
Πως να ξεχωρίσετε την κρίση πανικού από το καρδιακό επεισόδιο και τι πρέπει να κάνετε σε κάθε περίπτωση
Οι κρίσεις πανικού και οι καρδιακές προσβολές έχουν παρόμοια συμπτώματα: δύσπνοια, ταχυπαλμία, πόνος στο στήθος, ζάλη, ίλιγγος, μούδιασμα των χεριών και των ποδιών, εφίδρωση, λιποθυμία…
Έρευνα δικαιώνει τους μαθητές που κοιμούνται, αντί να διαβάζουν περισσότερο
Στις Πανελλήνιες οι μαθητές τείνουν να θυσιάζουν όλο και περισσότερο τον χρόνο ύπνου για να διαβάσουν εντατικά τις τελευταίες μέρες και νύχτες πριν τις εξετάσεις.…
Τι πρέπει να κάνετε σήμερα για να έχετε υγιή καρδιά στα 70!
Ο τρόπος ζωής που ακολουθούν οι περισσότεροι άνθρωποι στις σύγχρονες δυτικές κοινωνίες, με την καθιστική ζωή και την ανθυγιεινή διατροφή, δεν είναι καθόλου ευεργετικός για…
Ποια είναι η πιο συχνή διατροφική αλλεργία;
Όλοι αναρωτιούνται αν έχουν αλλεργία σε κάποια τροφή, αλλά πόσο συνηθισμένες είναι τελικά τέτοιου είδους αλλεργίες στον πληθυσμό; Εκδηλώνονται περίπου σε έναν άνθρωπο στους 27 ή…
To παγωτό-θερμιδική »βόμβα»- που αρέσει σε όλους
Καλοκαίρι και παγωτό είναι έννοιες ταυτόσημες. Από μικρά παιδιά οι περισσότεροι από εμάς μετράγαμε πόσα παγωτά είχα φάει και κάναμε “διαγωνισμό” με τους φίλους μας.…
Τα πράγματα με την νικοτίνη είναι σοβαρότερα από ότι πιστεύαμε
Η εξάρτηση στην νικοτίνη είναι χρόνια νόσος. Mε άλλα λόγια το κάπνισμα είναι αρρώστια, για την οποία όμως υπάρχει θεραπεία. Αρκεί να αποφασίσει ο καπνιστής…
Ανακαλούνται από τον ΕΟΦ φαρμακευτικές καραμέλες για το λαιμό (ΦΩΤΟ)
Ποιες φαρμακευτικές καραμέλες για το λαιμό ανακαλούνται.
Με απόφασή του ο ΕΟΦ προχωρά στην ανάκληση της παρτίδας 152040 του φαρμακευτικού προϊόντος “Lysopaine, Subl.tab”, κατόπιν ενημέρωσης του ΚΑΚ ότι…
»Σημάδι του Φρανκ». Κι όμως, το εγκεφαλικό μπορεί να προειδοποιεί
Μια ματιά στην επιδερμίδα των αυτιών είναι ίσως αρκετή για να προβλέψουμε ένα επερχόμενο εγκεφαλικό επεισόδιο, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές…
Γιατί πρέπει να βγάζουμε τα παπούτσια με το που μπαίνουμε σπίτι
Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή σε εκτός σπιτιού υποχρεώσεις, ένα από τα πράγματα που θέλετε είναι να βγάλετε τα παπούτσια και να…
ΦΣΘ: Καταστρεπτική για τους φαρμακοποιούς και τη δημόσια υγεία η απόφαση για τα Μη Υποχρεωτικά Συνταγογραφούμενά Φάρμάκα
Καταστρεπτική για τον κλάδο των φαρμακοποιών, αλλά και για τη δημόσια υγεία, χαρακτηρίζει η διοίκηση του Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΦΣΘ) την απόφαση του υπουργείου Υγείας…
Τα 9 απλά σημάδια ότι έχετε υψηλό δείκτη νοημοσύνης
Εχετε αναρωτηθεί αν ο δείκτης νοημοσύνης σας είναι μεγαλύτερος από αυτό του μέσου όρου αλλά δεν ξέρετε πώς να τον μετρήσετε;
Παρακάτω παρουσιάζονται 9 σημάδια…
Τσιμπήματα από κουνούπια- Αντιμετώπιση με φυσικά μέσα
Τα κουνούπια έχουν μεμβρανώδη φτερά, μακριά πόδια για να στηρίζονται, κεραίες και προβοσκίδα που βγαίνει μέσα από το στόμα τους. Τα κουνούπια «έλκονται» από τη…
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί τσάι (ΦΩΤΟ)
Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής, κατά την διενέργεια ελέγχων, στο πλαίσιο του προγράμματος «Επίσημος έλεγχος για την παρακολούθηση των επιπέδων των πολυκυκλικών…
Η σοκολάτα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αρρυθμίας της καρδιάς
Η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων σοκολάτας σχετίζεται με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο να διαγνωσθεί ένας άνθρωπος με κολπική μαρμαρυγή, μια συχνή και επικίνδυνη μορφή καρδιακής αρρυθμίας,
σύμφωνα…
14 τροφές που μπορείς να τρως σε απεριόριστες ποσότητες
Το ήξερες ότι υπάρχουν τροφές για τις οποίες οι ποσότητες που καταναλώνεις δεν έχουν ιδιαίτερη επίδραση στη σιλουέτα σου; Και επειδή καλοκαίρι έρχεται και όλοι…
Δείτε πόσο πρέπει να γuμνάζεστε για να βάλετε «φρένο» στη γήρανση
Δυστυχώς δεν έχει βρεθεί ακόμη τρόπος να σταματήσουμε τη διαδικασία της γήρανσης, όμως υπάρχουν τρόποι να την επιβραδύνουμε!
«Αν κάποιος είναι 40 ετών αυτό…
Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε πριν αγοράσουμε το κατάλληλο αντηλιακό
Τα «μυστικά» της αντηλιακής προστασίας. Πως να διαλέξουμε το σωστό αντηλιακό και πως να το χρησιμοποιήσουμε σωστά.
Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε αντηλιακό;
Πριν λίγα…
Είστε κατά του γάμου; Για δείτε αυτά
Μπορεί ο γάμος σαν λέξη να προκαλεί άγχος και νευρικότητα σε κάποιους -ειδικά στους άντρες-, στην πραγματικότητα, όμως, μπορεί να έχει μία πολύ θετική επίδραση…
“Ολα όσα πρέπει να ξέρετε και να κάνετε, εάν πάθετε έμφραγμα
Όλοι πρέπει να ξέρουν τι να κάνουν σε ένα έμφραγμα. Πρέπει να γνωρίζετε τα πρώιμα συμπτώματα και να ενημερώσετε άμεσα το γιατρό, ή έναν δικό…
Δεν κοιμάστε καλά; Δείτε τι μπορεί να φταίει
Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνο), σύμφωνα με…
