Καθαρά Δευτέρα: Tips για να την βγάλετε… «καθαρή»
Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί τη λήξη της αποκριάς και την έναρξη της νηστείας. Το ξεκίνημα της Σαρακοστής γιορτάζεται με νηστίσιμα εδέσματα, που συνηθίζεται να είναι…
Υγεία
Ηπατίτιδα Α: Δείτε πώς μεταδίδεται και πώς εξελίσσεται
Η ηπατίτιδα Α είναι μια οξεία, συνήθως αυτοπεριοριζόμενη νόσος. Ο ιός της ηπατίτιδας Α έχει παγκόσμια κατανομή. Ετησίως εμφανίζονται περίπου 1,5 εκατ. νέες περιπτώσεις ηπατίτιδας…
Η «καλή» χοληστερόλη δεν κάνει πάντα καλό
Η άποψη γιατρών και ασθενών πως η «καλή» χοληστερόλη (HDL) είναι πάντα καλή για την καρδιά, φαίνεται πως δεν είναι ένα δόγμα που ισχύει σε…
Πώς το ασβέστιο συνδέεται με προβλήματα στα νεφρά
Η δημιουργία πέτρας στους νεφρούς, ή αλλιώς νεφρολιθίαση, αποτελεί μια διαταραχή του ουροποιητικού συστήματος που εμφανίζεται σε σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού.
Αίτιο της είναι…
Μειώστε τις καρκινογόνες ουσίες όταν ψήνετε κρέας στα κάρβουνα
Ο τρόπος μαγειρέματος ενός τροφίμου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την περιεκτικότητά του σε λιπαρά και θερμίδες, καθιστώντας το περισσότερο ή λιγότερο «υγιεινό».
Έτσι, αν…
Έρευνα: Από τι μπορούν να μας προστατέψουν τα τατουάζ
Μια διαφορετική διάσταση για τα τατουάζ αποκαλύπτει έρευνα.
Σύμφωνα με την έρευνα, τα τατουάζ μπορούν να αποτελέσουν «ασπίδα» κατά της γρίπης. Μοναδική προϋπόθεση να μιλάμε…
Χαλβάς: Οκτώ λόγοι υγείας για να τον απολαύσετε χωρίς… τύψεις
Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Ιδιαίτερα όμως τις ημέρες αυτές έχει την τιμητική του.
…
Οι 4 νόστιμες τροφές που σκοτώνουν
Γνωρίζουμε όλοι ότι το junk food μόνο καλό δεν κάνει στην υγεία μας, αλλά ξέρετε ότι η παρατεταμένη κατανάλωση αυτού του είδους του φαγητού, μπορεί…
Εγκεφαλικό: Ποιος είναι ο παράγοντας που διπλασιάζει τον κίνδυνο
Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο, ελαττώνεται σημαντικά ή διακόπτεται απότομα. Αν αυτό συμβαίνει λόγω αιμορραγίας, πρόκειται για αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο…
Γιατί οι νέες μητέρες μένουν λιγότερες ημέρες στο μαιευτήριο απ” ό,τι παλιότερα
Ένα σημαντικό ποσοστό γυναικών παγκοσμίως βιάζονται υπερβολικά να εγκαταλείψουν την κλινική, αφότου έχουν γεννήσει, με συνέπεια να μη μένουν όσο χρειάζεται υπό παρακολούθηση, σύμφωνα με μια…
Έρευνα: 10.000 οι ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια σε όλη την Ελλάδα
Το 10% του γενικού πληθυσμού σε όλο τον κόσμο παρουσιάζει κάποια διαταραχή στη λειτουργία των νεφρών, η οποία μπορεί να διαγνωστεί με μια απλή εξέταση.…
Πώς θα τσεκάρετε το θυρεοειδή σας μόνο με ένα… θερμόμετρο!
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα τους, χωρίς να το γνωρίζουν. Συχνά φαινόμενα παχυσαρκίας ή ανικανότητα στην μείωση του βάρους, υποδηλώνουν δυσλειτουργία του…
Yποψίες ότι η νόσος Αλτσχάιμερ προκαλείται από ιούς και βακτήρια
Καθώς αποτυγχάνουν η μία μετά την άλλη προσπάθειες θεραπείας της νόσου Αλτσχάιμερ και τα περιστατικά αυξάνουν δραματικά σε όλο τον κόσμο, μια ομάδα διακεκριμένων επιστημόνων…
Έλεγχοι του ΕΦΕΤ για νοθεία στο μέλι και τα ιχθυηρά
Η καταπολέμηση της απάτης στον τομέα των τροφίμων έχει αναδειχθεί ως προτεραιότητα για τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) στοχεύοντας τόσο στην προστασία των συμφερόντων των καταναλωτών…
Έλληνες της Διασποράς ανακάλυψαν γονίδια που ευθύνονται για τη συνηθέστερη μορφή καρκίνου του δέρματος
Φως στο γενετικό υπόβαθρο του βασικοκυτταρικού καρκινώματος (basal cell carcinoma), της πιο συχνής μορφής καρκίνου του δέρματος, έριξαν Έλληνες επιστήμονες στην Ελβετία και τις ΗΠΑ,…
Ιδέες και tips για να απαλλαγείτε από την αϋπνία
Αν η αυπνία σας ταλαιπωρεί, καταρχήν είναι καλό…
να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι: ένα μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων υποφέρει από αϋπνία και διαταραχές ύπνου.…
Πώς συνδέονται οι υδατάνθρακες με τον καρκίνο του πνεύμονα
Είναι γνωστό πως η κατανάλωση υδατανθράκων θέλει μέτρο, προκειμένου να διατηρεί κανείς τη σιλουέτα του. Νέα έρευνα αναδεικνύει και μία άλλη πτυχή: πως οι υδατάνθρακες…
Ο ιός Ζίκα εκτός από την μικροκεφαλία συνδέεται και με τη μυελίτιδα
Νέα στοιχεία προκύπτουν σχετικά με τα προβλήματα υγείας που προκαλεί ο ιός Ζίκα σε βρέφη αλλά και ενήλικες, σύμφωνα με Γάλλους ερευνητές. Όπως αναφέρει το Γαλλικό…
Οι κίνδυνοι υγείας που κρύβονται… στο αμάξι σας!
Την επόμενη φορά που θα καθίσετε στη θέση του οδηγού και θα πάρετε το τιμόνι στα χέρια, σκεφτείτε ότι ακουμπάτε μία από τις πιο επικίνδυνες…
Οι 10 πιο επικίνδυνες τροφές για να πάθετε τροφική δηλητηρίαση
Δέκα τροφές είναι υπεύθυνες για την πρόκληση του 40% των περιπτώσεων μαζικής τροφικής δηλητηρίασης, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ.…
Ο ρόλος του καφέ στη σκλήρυνση κατά πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, έρχεται να προστεθεί στην ήδη μακρά λίστα των παθήσεων στις οποίες παρατηρείται εντόνως θετική συμβολή από…
Πώς το ξενύχτι επηρεάζει την ψυχολογία μας
Το να ξαγρυπνάτε συχνά μπορεί να επιφέρει συνέπειες -για να το θέσουμε ωμά- καταστροφικές. Μπορεί να επηρεάσει τόσο τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε και…
Αντιβίωση: Τι προκαλείτε στον οργανισμό σας κάθε φορά που τη διακόπτετε πρόωρα
Κάθε φορά που ο γιατρός μας συνταγογραφεί κάποια αγωγή, δίνει συγκεκριμένες οδηγίες τόσο για τη λήψη της όσο και για το πότε θα πρέπει να…
Oι τροφές-ασπίδα στην κατάθλιψη
Μία από τις πλέον διαδεδομένες ψυχικές διαταραχές είναι η κατάθλιψη. Χαρακτηρίζεται από την κακή διάθεση, την έλλειψη ενδιαφέροντος για ευχάριστες δραστηριότητες, την αισθητή απώλεια βάρους…
Την «αχίλλειο πτέρνα» του καρκίνου, υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν ερευνητές
Διεθνής επιστημονική ομάδα υποστηρίζει ότι ανακάλυψε το αδύναμο σημείο του καρκίνου ελπίζοντας ότι θα μπορέσει με τη βοήθεια του ανοσοποιητικού συστήματος του ασθενή να τον…
Αντικείμενα που χρησιμοποιούμε κάθε μέρα και είναι πιο βρώμικα από την τουαλέτα μας
Η λεκάνη της τουαλέτας θεωρείται ένα από τα πιο βρώμικα και γεμάτα μικρόβια αντικείμενα που υπάρχουν σε ένα σπίτι, ωστόσο, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το…
Πτωτική τάση παρουσιάζει η δραστηριότητα της γρίπης
Αισθητά πτωτική τάση εμφανίζει η δραστηριότητα της γρίπης, καθώς παρατηρείται μείωση της γριπώδους συνδρομής στην κοινότητα, των επισκέψεων σε γιατρό, αλλά και των ατόμων που…
Πώς θα ρίξετε την χοληστερίνη μετά την Τσικνοπέμπτη
Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπεδα που έχει η χοληστερίνη στο αίμα μας.
Σε κάθε περίπτωση, οι ακόλουθες τροφές είναι πιο ασφαλείς και λιγότερο πιθανό…
Kρίσεις πανικού: Τα 13 συμπτώματα, τι ρόλο παίζει η καφεΐνη
Σύμφωνα με το DSM IV η κρίση πανικού είναι μια διαταραχή που δεν μπορεί να κωδικοποιηθεί, αντιθέτως κωδικοποιείται η συγκεκριμένη διάγνωση κατά την οποία συμβαίνει…
Πως μπορείτε να καταλάβετε αν είναι καλό το ελαιόλαδο
Το καλό ελαιόλαδο είναι το α και το ω της ελληνικής διατροφής, αλλά δυστυχώς πολλές φορές πέφτουμε θύματα κάποιων επιτήδειων που νοθεύουν το λάδι.
…
