Οι πιο επικίνδυνες τοξίνες βρίσκονται στις επεξεργασμένες τροφές
Είναι πιθανό να επιβαρύνετε καθημερινά τον οργανισμό σας με ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας. Πρόκειται κυρίως για ουσίες που υπάρχουν στις συσκευασίες…
Υγεία
Καμπανάκι του παγκόσμιου οργανισμού υγείας για την κατανάλωση αλλαντικών και κόκκινου κρέατος
Η κατανάλωση αλλαντικών είναι καρκινογόνος και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος είναι «πιθανόν» καρκινογόνος, σύμφωνα με ανακοίνωση του Διεθνούς Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο του Παγκόσμιου…
Ο καφές «βγάζει τη γλώσσα» στον καρκίνο του στόματος
Η συχνή κατανάλωση καφέ φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο για στοματικό καρκίνο, ιδίως στην Ευρώπη, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιδημιολογική μελέτη.
Οι ερευνητές, με…
Χωρίς αποτέλεσμα η συνάντηση των φαρμακοποιών με τον υπουργό Υγείας
Δεν υπήρξε φως στη συνάντηση που είχαν με τον υπουργό Υγείας, Ανδρέα Ξανθό, οι αντιπρόσωποι των φαρμακοποιών, κατά την πρώτη μέρα των απεργιακών κινητοποιήσεων, που…
Οι 6 πιο επικίνδυνες τοξίνες στις επεξεργασμένες τροφές
Να είστε προσεκτικοί με κάθε τι που τρώτε. Είναι πιθανό να επιβαρύνετε καθημερινά τον οργανισμό σας με ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας.…
Είστε περίεργοι; Τα οφέλη της περιέργειας στην υγεία σας
Αν είστε περίεργοι για τα πάντα και νομίζετε πως αυτό είναι κακό, τότε ξανασκεφτείτε το.
Το να είστε περίεργος δεν κάνει μόνο καλό στο μυαλό…
Είκοσι «σύμμαχοι» της μακροζωίας στο πιάτο μας
Βρίσκονται στο ψυγείο, στα ράφια και τα ντουλάπια της κουζίνας μας και αποτελούν πολύτιμους συμμάχους της υγείας μας. Πρόκειται για τροφές με σημαντικές ευεργετικές ιδιότητες,…
24ωρες κυλιόμενες απεργίες των φαρμακοποιών από αύριο
H Γενική Συνέλευση του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου στη χθεσινή συνεδρίασή της αποφάσισε την πραγματοποίηση συνεχόμενων 24ωρων κυλιόμενων απεργιών με εφημερεύοντα φαρμακεία, από την ερχόμενη Δευτέρα…
Μόλις 4 στους 10 Έλληνες έχουν καλή υγεία
Μόλις 4 στους 10 Έλληνες δηλώνουν ότι έχουν καλή υγεία. Συγκεκριμένα μόνο το 41% του ενήλικου ελληνικού πληθυσμού δηλώνει ότι η υγεία του είναι «εξαιρετική»…
Περιφέρεια μέσης: Μέχρι πόση πρέπει να είναι για να μην έχετε μεταβολικό σύνδρομο
Γνωρίζετε τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο και πώς το περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να επηρεάσει την καρδιά; Συνδέεται ο διαβήτης με τα…
Κι όμως η αυριανή αλλαγή ώρας θα επηρεάσει την υγεία μας. Δείτε πως
Αντίστροφα ξεκίνησε η μέτρηση για να αλλάξουμε την ώρα στα ρολόγια μας. Στις 4:00 τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες του ρολογιού θα πρέπει να…
O ήλιος απειλεί τους σκιέρ
Σκιέρ, προσοχή: εκτίθεστε σε πολλή περισσότερη υπεριώδη ακτινοβολία απ” όση νομίζετε.
Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο έκαναν μετρήσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας σε…
Κι όμως… η Ελλάδα εισάγει ακριβό αίμα από την Ελβετία!
Με εισαγωγές μονάδων (ασκών) αίματος προσπαθεί το υπουργείο Υγείας να καλύψει τις ανάγκες των πολυμεταγγιζόμενων ασθενών καθώς και όλων όσοι χρειάζονται αίμα στο πλαίσιο της…
O νομός της Μακεδονίας που είναι πρωταθλητής στην παιδική παχυσαρκία
Εάν εξαιρεθούν νησιωτικοί νομοί στους οποίους η παιδική παχυσαρκία βρίσκεται στα υψηλότερα επίπεδα στη χώρα, τότε ο νομός
Κιλκίς μπορεί να χαρακτηριστεί «πρωταθλητής» σ` αυτό…
Οι ευεργετικές ιδιότητες του κρασιού-αρκεί να το καταναλώνουμε με μέτρο
Mπορεί πολλές από τις τροφές που μας αρέσουν να θεωρούνται ανθυγιεινές, δεν συμβαίνει όμως το ίδιο και με το κρασί. Η κατανάλωση κρασιού είναι κάτι…
Εχετε αϋπνίες; Οι 6 συμβουλές για να πέσετε ξανά για ύπνο
Ολοι έχουμε βρεθεί σε αυτή τη θέση… Να κοιτάμε το ταβάνι, να στριφογυρίζουμε, να κοιτάμε το ρολόι και η ώρα να μην περνάει, παρά την…
Και όμως οι τηγανητές πατάτες έχουν και οφέλη
Αποτελούν απαγορευμένη τροφή για όσους κάνουν δίαιτα και διατροφική αμαρτία για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Οι τηγανητές πατάτες όμως έχουν και οφέλη. Σύμφωνα με έρευνα…
Ένοχα για καρκίνο μπέικον, λουκάνικα και αλλαντικά
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας φέρεται να σχεδιάζει να ανακοινώσει ότι μπέικον, λουκάνικα και άλλα επεξεργασμένα κρέατα προκαλούν καρκίνο.
Το επεξεργασμένο κρέας βρίσκεται στο επίκεντρο και…
Τεστ με γράφημα: Μήπως πάσχετε από Διαταραχή Χρήσης του Διαδικτύου;
Νιώθετε όλο και πιο έντονα την ανάγκη να περνάτε χρόνο μπροστά στον υπολογιστή; Έχετε αφήσει άλλα χόμπι και ενδιαφέροντα για να ασχολείστε με τα κοινωνικά…
Ποιες είναι οι πιθανές «παρενέργειες» από τα ενεργειακά ποτά
Τα ενεργειακά ποτά είναι μια λύση ανάγκης στην οποία πολλοί καταφεύγουν όταν αισθάνονται τις δυνάμεις τους να τους εγκαταλείπουν αλλά πρέπει να συνεχίσουν το διάβασμα,…
Γιατί οι νέοι Έλληνες «ντοπάρουν» την στύση τους
Σε σύγχρονη μάστιγα τείνει να εξελιχθεί η ανεξέλεγκτη και χωρίς συνταγή ιατρού χρήση χαπιών που υπόσχονται αδιάκοπη στυτική λειτουργία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το ζήτημα…
Μην κάνετε δίαιτες -Αλλάξτε 9 διατροφικές συνήθειες (φωτό)
Παρότι η άσκηση είναι απαραίτητη για να χάσει κανείς βάρος, εντούτοις πολλές λεπτομέρειες στην καθημερινή μας ζωή επηρεάζουν τη ζυγαριά. Στο χέρι μας είναι να τις…
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε το στρώμα ύπνου
Ο ύπνος είναι σημαντικός για την καλή υγεία, πολλοί είναι αυτοί ωστόσο που αγνοούν το βασικό αξεσουάρ: το στρώμα. Συγκεκριμένα, ένας στους τρεις ενήλικες παραμελούν το…
Τι φταίει που τρώμε ανθυγιεινά; Οι αιτίες του τσιμπολογήματος
Πόσοι από έσας, όταν έχετε μια λιγούρα αποζητάτε ένα ωμό καροτάκι ή ένα μήλο; Από τη εμπειρία μου πιστεύω πως λίγοι θα απαντούσαν θετικά σε…
Πώς αλλάζει το σώμα κάθε δεκαετία, από τα 20 έως και τα 50
Η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός, επιμένουν κάποιοι. Ομως ακόμη και αυτούς τους αγγίζει ο χρόνος.
Ο τρόπος ζωής που αλλάζει όσο μεγαλώνει κάποιος,…
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να ξαπλώσουν στο κρεβάτι τους για να κοιμηθούν, ενώ τα μαλλιά τους είναι ακόμα βρεγμένα. Μάλιστα, αυτό δεν είναι κάτι που συμβαίνει…
Η διατροφή που «προστατεύει» από αλλεργίες
Όσοι πάσχετε από αλλεργίες πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη διατροφή σας, προκειμένου να αποφύγετε το ενδεχόμενο κάποιου αλλεργικού σοκ.
Παράλληλα, εντάσσοντας συγκεκριμένες…
Οι 20 κακές συνήθειες για την υγεία που όλοι πρέπει να κόψουν πριν από τα 40
Στα 20 και στα 30 του, ο άνθρωπος πιστεύει ότι έχει ακόμη αρκετό καιρό μπροστά του για να αλλάξει ζωή και να φροντίσει περισσότερο την…
Kρίση πανικού: Πώς ξεκινάει και ποια είναι τα συμπτώματα
Μερικές φορές η κρίση πανικού έρχεται ξαφνικά, σε ανύποπτο χρόνο, αναπάντεχα. Άλλοτε πάλι έρχεται μετά από μία αρχική περίοδο αυξημένου άγχους, γενικευμένης ανησυχίας, έντασης ή…
Παχαίνουν, όσοι κοιμούνται αργά
Όσο πιο αργά κοιμάται κανείς κατά τη διάρκεια των εργάσιμων ημερών της εβδομάδας, τόσο πιθανότερο είναι να πάρει βάρος με την πάροδο του χρόνου, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές…
