Εσείς πόσες θερμίδες καίτε με το σeξ;

3 Αυγούστου, 2016 - Υγεία

Βούλα: Συνελήφθη 37χρονος που σκότωσε αδέσποτη γάτα - Συσπείρωση Δημοκρατικών γύρω από τη Χάρις, εξασφάλισε επαρκή στήριξη για το χρίσμα - Την Πέμπτη η κηδεία της Ντέμης Γεωργίου – Οι τελευταίες της επιθυμίες - Ρωσία: Πάνω από 15 ουκρανικά drones καταρρίφθηκαν στη χερσόνησο της Κριμαίας - Έξι χρόνια από την τραγωδία στο Μάτι – Τελευταία ελπίδα των συγγενών των θυμάτων το Εφετείο - Στον «Σείριο», στην εθνική οδό Αθηνών Λαμίας, η υπερειδική διαδρομή του ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις 2024! - Αρκαδία: Απολογείται αύριο το ζευγάρι που συνελήφθη για τον θάνατο του 64χρονου στην Κυνουρία - Politico: Ο Νετανιάχου ζήτησε συνάντηση με τον Τραμπ - Μακαρονοσαλάτα με πέννες ολικής κ σως!!! - Η εκστρατεία του Τραμπ ετοιμάζει τα βέλη για την Κάμαλα Χάρις

ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ: ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ:

Newsorama > Υγεία > Εσείς πόσες θερμίδες καίτε με το σeξ;

Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η σωματική δραστηριότητα κατά το σeξ αντιστοιχεί σε μέτριας έντασης γυμναστική.

Επιστήμονες που έχουν μελετήσει το θέμα, αναφέρουν ότι το σeξ είναι καλύτερο από μια πολύ ήπια άσκηση, όπως το περπάτημα αλλά άνδρες και γυναίκες καίνε διαφορετικές θερμίδες.

Έρευνες αναφέρουν ότι οι άνδρες καίνε κατά μέσο όρο 4,2 θερμίδες ανά λεπτό, ενώ οι γυναίκες 3,1 ανά λεπτό.

Επομένως σε μία τυπική σeξουαλική επαφή το ζευγάρι καίει από 100 έως 300 θερμίδες ανάλογα με τη διάρκεια.

Παλιότερη έρευνα είχε δείξει μάλιστα ότι το σeξ αυξάνει το ρυθμό της αναπνοής, τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και τους παλμούς της καρδιάς.

seleo.gr-Ygeia