Η Jacquelina Adan δούλεψε πολύ σκληρά και έχασε 160 κιλά. Ένιωθε ενθουσιασμένη αλλά και αγχωμένη όταν φόρεσε το μαγιό της για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό.
Και μερικοί σκληροί λουόμενοι παραλίγο να της χαλάσουν αυτή την σημαντική στιγμή δείχνοντάς την και γελώντας. Αλλά αυτή η εκπληκτική γυναίκα είχε κάνει πολύ μεγάλη πρόοδο για να το αφήσει αυτό να συμβεί.
Η Jacquelina ζύγιζε πάνω από 225 κιλά. Και για χρόνια, αρνούνταν να φορέσει μαγιό. Μετά από την μεταμόρφωσή της όμως, τα πράγματα είχαν αλλάξει!
Η νηπιαγωγός κατάλαβε πως έπρεπε να κάνει μία μεγάλη αλλαγή μετά το περιστατικό στην Disneyland όπου είχε σφηνώσει σε μία περιστροφική πόρτα.
Τώρα, το είχε πάρει πλέον απόφαση. Είχε σκοπό να θέσει το βάρος της υπό έλεγχο! Φυσικά, αυτό δεν ήταν κάτι εύκολο. Αλλά αυτό είναι που κάνει την ιστορία της τόσο όμορφη.
Confidence does not happen over night. Learning to love yourself, take care of yourself and not worry about what others think is hard to do. For me, even after losing 350 pounds, I still sometimes struggle with all of the old emotions that used to fill my head. Will they laugh at me? Will they like me? How do I look to them? Will they make fun of me or call me «fat»? I felt so ready to rock this bathing suit and not care what others thought about me because I was happy and I was proud of myself. en I got down to the pool…something else happened. I did not want to take my cover up off. Those same thoughts and doubts and lack of confidence and self esteem came rushing through me, and I would have rather done anything but take that cover up off. I walked to the edge of the pool, cover up still on, and I froze. I almost said «screw it I’m not going swimming.» And at that same moment when I decided I could not take my cover up off, it felt like someone slapped me in the face and said «just get in». So that’s exactly what I did! This photo is the first time in over 5 years that I went into a public pool, without pants or a shirt covering me and just jumped right in! Change does not happen overnight! But we must fight to overcome our fears, self doubt and learn to love and accept ourselves just as we are! o cares what others think! at matters is what we think and how we feel about ourselves! I worked too hard to not feel confidant in a bathing suit and to not jump right in! So jump in guys! Life is too short to keep sitting on the sidelines!! . . . . #jacquelineadan #jacquelinesjourney #fattofit #bodybuilding #bodybuildingcom #bodypositive #bodyposi #mondaymotivation #extremeweightloss #noexcuses #losingweight #weightloss #weightlosssupport #weightlosscommunity #beforeandafter #beforeandafterweightloss #weightlosstransformation #weightlossbeforeandafter #weightlossblogger #onaquest #fit #fitspo #motivationmonday #perfectlyimperfect #fitfam #fitspiration #fitness #workoutmotivation #effyourbeautystandards
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jacqueline’s Journey (@jacquelineadan44) στις
Δεν έψαξε κάποια εύκολη λύση. Αφιέρωσε χρόνια στην υγιεινή διατροφή και την γυμναστική. Και λόγω της καλής δουλειάς της, κατάφερε να χάσει όλα αυτά τα κιλά.
Όταν η Jacquelina φόρεσε το μαγιό της μετά από χρόνια, ήταν έτοιμη να αντιμετωπίσει τους φόβους της.
Δυστυχώς, υπήρχαν κάποιοι που με το που την είδαν ξέσπασαν σε γέλια και την έδειχναν με το δάχτυλο.
Παλιότερα, θα της είχε καταστρέψει τις διακοπές ένα τέτοιο περιστατικό. Τώρα όμως ήταν μία άλλη γυναίκα!
Ενώ την ενόχλησε η συμπεριφορά τους, αποφάσισε να μην δώσει σημασία στην άποψη δύο εντελώς αγνώστων. Πήρε μία βαθιά ανάσα, επέλεξε να χαμογελάει και προχώρησε προς την πισίνα.
Εκτός από την εμφάνισή της, είχε αλλάξει και η καρδιά της. Ενώ ακόμα την πείραζαν τα σχόλιά τους, κατάλαβε πως η αξία της δεν είχε να κάνει με την άποψη των άλλων.
Losing weight is hard. Yes I have lost over 350 pounds, but it was a journey. Everyone has their own reasons, challenges, and struggles as to why they ended up needing to lose weight. For me, I used food for comfort. I had an unhealthy relationship with myself and with my image. I did not take care of myself. I got myself into a position where I ended up weighing over 500 pounds before I woke up and decided I needed to change. As much as I love before and after pictures, there is also something that is …tricky about them. It is easy to look at someone else’s progress and think «wow they look so good I wish I was like that». at these pictures don’t show is how much hard work it took to make those changes. For me, it was a lot of blood, sweat, falls, self doubt, self love, changing my ways, my thinking, wanting to give up, never giving up, laughter, pain, injury, happiness and lots and lots of tears. These pictures don’t show all of the hard work that went into those changes! So when you find yourself struggling or thinking «I wish I was like them» know that you can do it too. I hope you can see this picture and know that anything is possible. You can live a healthy and happy life that you are proud of. You can do it too!! With hard work, dedication and always believing in yourself anything is possible! . . . #jacquelineadan #jacquelinesjourney #effyourbeautystandards #selflove #lovemybody #lovemyshape #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlossmotivation #beforeandafter #beforeandafterweightloss #extremeweightloss #wlstories #onaquest #bodybuilding #bodytransformation #bodybuildingcom #poparmy #transformation #transformationfitnation #trainlikeabeastlooklikeabeauty #transformationtuesday #tuesdaytransformation #fit #fitspo #igweightloss #fattofit #naturalweightloss #fitfam
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jacqueline’s Journey (@jacquelineadan44) στις
Ο Θεός έχει έναν απίστευτο τρόπο να μετατρέπει τον πόνο μας σε μαθήματα. Από όταν ξεκίνησε την μεταμόρφωσή της, η Jacquelina έχει το δικό της blog που ενημερώνει τους ακολούθους για το ταξίδι της και προσπαθεί να εμπνεύσει και άλλους ανθρώπους να το τολμήσουν.
Και αφού μοιράστηκε την εμπειρία της αυτή στο Instagram, έγινε γρήγορα viral.
Πηγή: true.gr
(?)
SHOWBIZ
Tags: showbiz
