Γρίπη: πρόληψη και συμπτώματα. Ποτέ καλούμε γιατρό;

Πώς θα αποφύγω τη γρίπη; Απλές συμβουλές πρόληψης!

• Αποφεύγουμε την άμεση επαφή με ασθενείς
• Πλένουμε τα χέρια μας συχνά.
  Χρειάζεται πλύσιμο των χεριών με σαπούνι τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, δεν παραλείπουμε τις πτυχές των δακτύλων, τις περιοχές κάτω από τα νύχια.
• Αποφεύγουμε να αγγίζουμε μάτια, μύτη και στόμα.
• Όταν φτερνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα  και τη μύτη μας με χαρτομάντιλο. Αν δεν έχουμε, προτιμούμε να βήξουμε ή να φτερνιστούμε στο εσωτερικό του αγκώνα μας.
• Αερίζουμε τους κλειστούς χώρους.

Έχετε γρίπη; Μείνετε σπίτι!

Εάν είμαστε άρρωστοι παραμένουμε στο σπίτι, μακριά από το χώρο εργασίας ή το σχολείο για να μη διασπείρουμε τον ιό. Περιορίζουμε τις επαφές μας.

Ποια συμπτώματα της γρίπης πρέπει να με οδηγήσουν στο γιατρό;

Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια εάν έχετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα.

• Υψηλός και παρατεινόμενος πυρετός
• Δύσπνοια
• Πόνος ή αίσθημα πίεσης στο στήθος
• Λιποθυμικά επεισόδια
• Σύγχυση
• Πολλοί ή παρατεινόμενοι εμετοί

Έχω γρίπη ή κοινό κρυολόγημα;

Τα συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος μοιάζουν. Υπάρχουν όμως σημαντικές διαφορές στη βαρύτητα των συμπτωμάτων που μπορούν να μας υποψιάσουν.

Δείτε περισσότερα από το ΚΕΕΛΠΝΟ:

{youtube}a9t4cdNEO80{/youtube}