Από τη Δευτέρα 6 Απριλίου «Μένουμε Σπίτι», φοράμε τη φόρμα μας και βάζουμε ρυθμό και κίνηση στη ζωή μας.
Μία νέα εκπομπή έρχεται στο Mega από τη Δευτέρα 6 Απριλίου και κάθε μέρα στις 11:20 για να μας βοηθήσει να αλλάξουμε τη ζωή μας και να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Η Ζωή Δημητράκου, πρωταθλήτρια του μπάσκετ, «μένει σπίτι» και μας παρουσιάζει τις πιο εύκολες και «απαραίτητες» ασκήσεις για να εκτονωθούμε και να τονώσουμε την υγεία και τη διάθεσή μας.
Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής που θα βοηθήσουν, όλη την οικογένεια, να διασκεδάσει και να αφιερώσει χρόνο με στόχο να νιώσει τη χαρά της άσκησης. Το μόνο που χρειάζεται είναι θέληση, επιμονή και φυσικά χαμόγελο!
Η γυμναστική είναι σωματική και πνευματική υγεία. Είναι ευκαιρία να επενδύσουμε το χρόνο μας σε κάτι που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε δυνατοί και υγιείς. Σηκωνόμαστε από τον καναπέ και αλλάζουμε τη ζωή μας μέσα σε 20 λεπτά.
Κάθε μέρα κάνουμε «Γυμναστική… από σπίτι» με τη Ζωή Δημητράκου.
greek-web-tv.com
