Η ανασφάλεια σκοτώνει τη σχέση σου..; Κάνε κάτι γι’αυτό
Έχω αρχίσει και βγαίνω με κάποιον και μου ομολογεί «Το ξέρεις πως η επικοινωνία σου είναι προβληματική;»
«Ναι, το ξέρω» του απάντησα. Τι να κάνω να κρύβομαι πίσω από το δάχτυλο μου; Το ξέρω πως η ανασφάλειαμου με κάνει συχνά να φαίνομαι ψυχρή και αδιάφορη.
Τι κάνεις λοιπόν; Πως εξηγείς στη νέα γνωριμία (που δεν θέλεις να τρομάξει και να το βάλει στα πόδια τρέχοντας) πως…
Κι άντε και τον βρήκες, τον κάνεις κατευθείαν αχθοφόρο; Ή μήπως να κάναμε όλες κάτι για τις ανασφάλειες μας έτσι ώστε να αποκαλύψουμε πιο γρήγορα στον άλλον τον υπέροχο εαυτό μας;
Αν δεν ξέρετε από που να ξεκινήσετε (η πολυθρόνα του ψυχολόγου είναι πάντα μια καλή ιδέα γιατί η ανασφάλεια έχει πάντα αίτιο) αλλά προς το παρόν μπορείς να ρίξεις μια ματιά στο δικό μου τρόπο διαχείρισης:
1. Μην το προσπαθείς μόνο για την επιβεβαίωση
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι σε αυτή τη ζωή που είναι κόλακες. Ίσως να το κάνουν επειδή θέλουν να νιώθουν πάντα αγαπητοί, είτε επειδή περιμένουν να ανταποδώσεις το κομπλιμέντο. Αν έχεις διαπιστώσει πως οι περισσότερες σχέσεις σου ήταν με τέτοιους ανθρώπους, μάλλον ήρθε η στιγμή να τερματίσεις αυτό το μοτίβο. Πρώτον, ακόμα ο και ο κόλακας κάποια στιγμή σταματά για να πάρει μια ανάσα και να πιει ένα ποτήρι νερό και τότε νιώθεις πως χάνεις τη γη κάτω από τα πόδια σου. Δεύτερον, γιατί καμία πραγματική πίστη σε αξία και δυνατότητες δεν στηρίχτηκε σε πατερίτσες, κι αν επιζητάς επιβεβαίωση από τρίτους τότε δεν θα αναγκαστείς να βρεις τη δύναμη μέσα σου που θα σε οδηγήσει στο να…
2. …να ανοιχτείς και να επικοινωνήσεις
Μην υποθέτεις πως ο άλλος είναι μια μορφή μεταλλαγμένου που μπορεί να διαβάσει το μυαλό σου ή να ερμηνεύσει τη στάση του σώματός σου. Μίλα! Όταν επικοινωνούμε δεν υπάρχει χώρος για παρεξηγήσεις, παρανοήσεις και παραλογισμό. Πως αλλιώς θα καταλάβεις αν βρίσκεστε στην ίδια σελίδα;
3. Εμπιστεύσου
Ο νυν δεν είναι ο πρώην και ό,τι έγινε στο παρελθόν, ανήκει στο παρελθόν. Μην φοβηθείς να εκτεθείς γιατί δεν ξέρεις τι αντίδραση θα έχει ο άλλος. Μα αυτό ακριβώς είναι το ζητούμενο η αντίδραση που θα έχει όταν εσύ αποκαλύπτεις όλο σου το είναι. Διαφορετικά, ποιο είναι το νόημα;
agapimono.gr
