Το να γελάσει κάποιος 100 φορές ισοδυναμεί με 15 λεπτά άσκησης σε στατικό ποδήλατο.
Επίσης το να καθόμαστε για περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα μπορεί να μειώσει δύο χρόνια από το προσδόκιμο ζωής μας. Το ίδιο συμβαίνει και όταν κοιμόμαστε λιγότερες από 7 ώρες το βράδυ συστηματικά.
.
Χρησιμοποιούμε cookies για την καλύτερη λειτουργία της σελίδας μας Περισσότερα
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
