Υπήρξε παχουλή και γεμάτη ανασφάλειες. Δεν ήθελε καν να βγει στην παραλία. Τώρα είναι μια bodybuilder με απίστευτο σώμα που διαθέτει 46.000 followers.
Η blogger για fitness, Sophie Aris, από το Stockport, της Βρετανίας, αποφάσισε να αλλάξει το σώμα και τη ζωή της, αλλάζοντας τη σωματική της διάπλαση και κερδίζοντας ένα διαγωνισμό μπικίνι bodybuilding.
Η Sophie μοιράζεται τώρα καθημερινές συμβουλές για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση και στιγμιότυπα από το απίστευτο σώμα της με 46.200 οπαδούς στο Instagram σε όλη την υδρόγειο.
«Ήμουν πάντα υπέρβαρη, ένιωθα κοντόχοντρη και παχουλή, σαν μια μικρή στρογγυλή μπάλα», δήλωσε η ίδια. «Είχα εξαιρετικά χαμηλή αυτοεκτίμηση και ένιωθα το σώμα μου πραγματικά δυσανάλογο. Είχα τεράστια πόδια σε σύγκριση με το πάνω μέρος του σώματος μου».
Ήταν τότε που γνώρισε έναν γυμναστή ο οποίος της πρότεινε να ξεκινήσει το bodybuilding, το οποίο έμελλε να της αλλάξει όλη της τη ζωή.
«Ένιωθα ότι είχα ένα στόχο και έβαζα συνεχώς περισσότερους», συμπλήρωσε η Sophie.
seleo.gr-Lifestyle
