Τόσο τα ζευγάρια, όσο και οι αδέσμευτοι, πιθανότατα κάνουν την ίδια ερώτηση στον εαυτό τους: «Πόσο σeξ είναι το… νορμάλ να κάνω ανά εβδομάδα;» Ο «μαγικός» αριθμός εξαρτάται από
διάφορους παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η υγεία του καθενός, η σeξουαλική συμπεριφορά και η ηλικία.
Μια νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Kinsey επάνω στο σeξ και την αναπαραγωγή δείχνει ότι η ηλικία μπορεί να λειτουργήσει ως «πρόβλεψη» για τη μέση συχνότητα σeξουαλικών συνευρέσεων, που κυμαίνεται από μία φορά την εβδομάδα έως μία φορά το μήνα.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ερευνητές του Ινστιτούτου Kinsey διαπίστωσαν ότι:
- Τα άτομα μεταξύ 18 και 29 ετών κάνουν το περισσότερο σeξ, με μέσο όρο 112 φορές τον χρόνο, ή περίπου δύο φορές την εβδομάδα.
- Τα άτομα ηλικίας 30-39 ετών το κάνουν 86 φορές το χρόνο, που ισοδυναμεί με 1,6 φορές την εβδομάδα.
- Εκείνοι που είναι 40-49 ετών καταφέρνουν να κάνουν σeξ μόνο 69 φορές το χρόνο.
Προφανώς, αυτή η πτώση στην συχνότητα σeξουαλικών συνευρέσεων συμπίπτει με την αύξηση της ηλικίας καθώς οι οικογενειακές υποχρεώσεις, οι καθημερινές πιέσεις και οι ασθένειες γίνονται επιβαρύνουν ολοένα και περισσότερο το σώμα και τον νου. Μια μελέτη πριν λίγους μήνες διαπίστωσε ότι οι φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν καθώς γερνάμε, συν το πώς νιώθουμε, επηρεάζουν την συνολική ερωτική εμπειρία.
«Επί της ουσίας, αυτό που προέκυψε από αυτές τις μελέτες είναι ότι, καθώς μεγαλώνουμε, οι πιθανότητες μας να αναπτύξουμε χρόνιες παθήσεις υγείας αυξάνεται και αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει αρνητικά τη συχνότητα και την ποιότητα της σeξουαλικής δραστηριότητας», γράφει ο δρ Justin Lehmiller του Ινστιτούτου Kinsey.
Ο γάμος παίζει επίσης βασικό ρόλο στη συχνότητα του σeξ:
- Το 34% των παντρεμένων ζευγαριών το κάνουν 2-3 τρεις φορές την εβδομάδα.
- Το 45% κάνουν σeξ μερικές φορές το μήνα.
- Και το 13% το κάνουν μόνο μερικές φορές το χρόνο.
Οπότε, τι συμπέρασμα πρέπει να βγάλετε για το πόσο συχνά κάνετε σeξ τώρα, στην ηλικία που είστε;
Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι τα παντρεμένα ζευγάρια και εκείνα που έχουν σταθερές σχέσεις τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένα όσο περισσότερο σeξ κάνουν, αλλά αυτό το όφελος μειώθηκε μετά από ένα επίπεδο συχνότητας. Η ευτυχία των ερωτηθέντων στην έρευνα αυξήθηκε με τη συχνότερη σeξουαλική επαφή, αλλά αυτή η συχνότητα θα μπορούσε να είναι τόσο μικρή, όσο και μόλις μία φορά την εβδομάδα. Όσοι το έκαναν τέσσερις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα δεν ανέφεραν ότι ήταν πιο ευτυχισμένοι από αυτούς που το έκαναν μία φορά την εβδομάδα.
Παρόλο που τα ζευγάρια μπορεί να αρχίσουν να έχουν λιγότερο σeξ όσο μεγαλώνουν, οι γυναίκες αναφέρουν ότι η σeξουαλική τους ζωή βελτιώνεται. Μια μελέτη του 2016 που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Βορειοαμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης στο Ορλάντο της Φλόριντα, διαπίστωσε ότι αυτό συνδέεται με το γεγονός ότι οι γυναίκες, όσο μεγαλώνουν, αισθάνονται και πιο άνετες με το σώμα τους, γεγονός που τις οδηγεί να εκφράζονται σeξουαλικά με μεγαλύτερη ειλικρίνεια και να γνωστοποιήσουν τις ανάγκες τους στον ερωτικό τους σύντροφο. Με άλλα λόγια, αυτές οι γυναίκες εστιάζουν λιγότερο στη συχνότητα του σeξ και περισσότερο στις συναισθηματικές και προσωπικές πτυχές του, ή στην εφαρμογή των δικών τους σeξουαλικών φαντασιώσεων.
Το σeξ σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να είναι επωφελές. Ανεξάρτητα από το εάν η συχνότητα σε ένα ζευγάρι είναι κάτω, πάνω ή ακριβώς στον μέσο όρο, η ηλικία επιτρέπει στους ερωτικούς συντρόφους να εστιάζουν στην ποιότητα και όχι στην ποσότητα του σeξ που κάνουν. Σε τελική ανάλυση, το συχνό μέτριο σeξ θα μπορούσε να οδηγήσει σε σeξουαλική δυσαρέσκεια σε μια σχέση, ενώ το υπέροχο σeξ μπορεί να είναι αρκετό για να κρατήσει την… φωτιά αναμμένη.
Πηγή: iatropedia.gr
seleo.gr-Lifestyle
