Αυτά είναι τα πέντε οφέλη του σeξ στην ανθρώπινη υγεία , σύμφωνα με έρευνα Αυστραλών επιστημόνων.Όπως
αναφέρει η βρετανική εφημερίδα «Daily Mail», οι σeξουαλικές επαφές είναι ευεργετικές για το σώμα και το πνεύμα, όπως προκύπτει από έρευνα του Πανεπιστημίου Curtin.
Για τους Αυστραλούς ερευνητές, το σeξ πρέπει να γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας και ίσως το σημαντικότερο κομμάτι μιας ερωτικής σχέσης.
Η μελέτη των Αυστραλών δείχνει επίσης πως, με τις ερωτικές περιπτύξεις μπορεί κανείς να κρατήσει σε καλή κατάσταση το σώμα του και να παραμείνει σε φόρμα.
Το σeξ:
1. Τονώνει τη σωματική υγεία.
2. Ενισχύει την ψυχική υγεία
3. Κατά την διάρκεια του σeξ, ο οργανισμός παράγει τις ενδορφίνες και την ορμόνη σεροτονίνη που κάνουν καλό στο δέρμα.
4. Καθαρίζει το μυαλό και τη σκέψη.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας, καθηγητή Ματ Τίλει , το τακτικό σeξ μπορεί να αποτελέσει την ιδανικότερη μορφή σωματικής άσκησης.
Παλαιότερη έρευνα που έγινε το 2013 από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κεμπέκ στον Καναδά είχε δείξει πως, με μισή ώρα σeξ την ημέρα, μπορεί κανείς να χάσει από 70 έως 100 θερμίδες.
Επιπλέον, το σeξ μπορεί να είναι ο ο κατάλληλος τρόπος για ένα ζευγάρι να αισθανθεί πιο κοντά ο ένας στον άλλο και να τονώσει την σχέση του.
seleo.gr-Ygeia
