Οι περισσότεροι από τους Ευρωπαίους καταναλωτές είναι πρόθυμοι να μεταβάλουν τις διατροφικές συνήθειές τους υπέρ μίας πιο βιώσιμης διατροφής, όμως οι τιμές και οι περιορισμένες…

Γράφει
η Σταυρούλα Πεταλιού

Στο άκουσμα και μόνο της λέξης «vegan» πολλοί πιστεύουν πως οι διατροφικές προτάσεις θα είναι λιγοστές και… άνοστες. Λάθος! Ακόμη και…

Plus, ιδέες για να τις εντάξετε και εσείς στη διατροφή σας.
1. Σπανάκι: ‘Μπορείς να το βάλεις μέσα σε ένα smoothie, μέσα στην σάλτσα ντομάτας,…

Για τις απίστευτες στερήσεις που υπέμεινε την περίοδο που ήταν μοντέλο μίλησε η Ρέα Τουτουνζή. Η ίδια μίλησε ανοιχτά στο περιοδικό You Weekly για τα…

“Οι νέες διατροφικές οδηγίες για τα έτη 2015-2020 ενθαρρύνουν την κατανάλωση όλων των τύπων σιτηρών, καθώς παρέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Τα ζυμαρικά μπορούν να αποτελέσουν…

Ένα από τα ακριβότερα διαζύγια που θα μείνει στην ιστορία είναι αυτό ανάμεσα στην Αθηνά Ωνάση και τον σύζυγό της Αλβάρο Aλφόνσο Ντε Μιράντα!
Σύμφωνα…

Οι συχνές ολιγοθερμιδικές δίαιτες «εξπρές», που υπόσχονται γρήγορη απώλεια των περιττών κιλών, τελικά επιφέρουν το αντίθετο από το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα, δηλαδή να παχύνουν κάποιον, αντί…

Υπάρχουν έξυπνοι τρόποι να μειώσετε το φαγητό που καταναλώνετε και να το ελέγξετε σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ό,τι συνήθως. Τους ξέρετε;
Βάλτε στο πιάτο σας…

newsbeast.gr

karfitsa.gr-Diethni…

Η ακατάλληλη στάση του σώματος είναι η κύρια αιτία για τους πόνους στην πλάτη, στις αρθρώσεις και τα κάτω άκρα. Και συνήθως δεν δίνουμε και…

Ένα smoothie πορτοκάλι είναι ιδανικό για να πάρετε ενέργεια και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, μια ουσία με…

Τι θα χρειαστείς
– 2-3 λίτρα νερό
– 2 μεγάλα πορτοκάλια κομμένα σε φέτες
– Μισό μεγάλο αγγούρι σε φέτες
– Ένα λεμόνι σε φέτες…

Δεν υπάρχει τίποτα που να χρειάζεστε περισσότερο από ένα φάρμακο που να είναι ικανό να θεραπεύσει τον βήχα σας και να απομακρύνει τη βλέννα από…

Το καλοκαίρι μας χτυπάει την πόρτα και το μόνο που σκέφτεται η κάθε γυναίκα είναι πως θα δείχνει πιο ωραία φορώντας…

Μπορείτε να αγοράσετε ένα ενεργειακό ποτό οπουδήποτε. Κοστίζουν περίπου 2 ευρώ και συνήθως έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχαρη και νάτριο. Αν…

Το μωβ παγωτό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι χωρίς θερμίδες.
Θα χρειαστείτε:
4 φλιτζάνια βατόμουρα φρέσκα ή κατεψυγμένα1/4 φλιτζάνι κρυσταλλική…

Αγαπώ το φθινόπωρο. Όλα τα αγαπημένα μου πράγματα τα κάνω το φθινόπωρο – συμπεριλαμβανομένων πεντανόστιμων συνταγών, όπως αυτή.
Είμαι τόσο ενθουσιασμένη που θα τη μοιραστώ…

Πώς να καθαρίσετε το συκώτι σας με σταφίδες και νερό σε μόνο 2 ημέρες.
Το ήπαρ είναι γνωστό ως το πιο ισχυρό αποτοξινωτικό μέσο και…

Το καλοκαίρι είναι πιο κοντά από όσο φαντάζεσαι για αυτό αν θες να χάσεις άμεσα και γρήγορα βάρος φτιάξε αυτό το…

Δεν έχει σημασία αν είστε αθλητής ή κάποιος που δεν σηκώνεται από τον καναπέ ή θέλετε απλά να κάνετε μία αλλαγή στον τρόπο ζωής σας,…

Πέρα από την αποβολή των τοξινών και την καταπολέμηση του λίπους, το σκόρδο και το κρεμμύδι προάγουν επίσης τη λειτουργία του συκωτιού και προστατεύουν τη…

Τι κάνεις όταν η ζωή σού δίνει λεμόνια; Φυσικά, λεμονάδα! Δεν υπάρχει πιο δροσιστικό ρόφημα από ένα ποτήρι φρέσκια λεμονάδα με λίγα παγάκια για τα…

Το γευστικό smoothie που διαλύει τις πέτρες στα νεφρά!!!
Κάθε μέρα, τα νεφρά φιλτράρουν αδιάκοπα και αποτελεσματικά 200 λίτρα αίματος.
Την…

Οι νεφροί είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας. φιλτράρουνε πάνω από διακόσια λίτρα αίματος κάθε μέρα για την εξάλειψη των επιβλαβών…

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να σερβίρουμε με το ζελέ και να το διατηρήσουμε, μέσα σε άλλα φαγητά, αλλά κάτι παρόμοιο δεν…

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Είναι τύχη να έχει κάποιος δουλειά σήμερα και ακόμα μεγαλύτερη τύχη είναι να έχει μια δουλειά που να του αρέσει και να ανταποκρίνεται…

Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, τι πρέπει να κάνεις; Να φτιάξεις λεμονάδα βέβαια! Εδώ θα βρεις τις καλύτερες συνταγές για σπιτικές, δροσερές, λεμονάδες για…

Συνταγή Βόμβα για Καύση Λίπους, Ειδικά της Μέσης
Μπορείτε να μειώσετε την περιφέρεια της μέσης σας με αυτό το δυνατό ρόφημα αδυνατίσματος.Οι άνθρωποι στις μέρες…

Τρώει το ίδιο φαγητό κάθε μέρα εδώ και 22 χρόνια .Ο νεαρός που ζητάει βοήθεια για να ξεπεράσει το πρόβλημά του

Ο 26χρονος Daniel Pennock…

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα παράσιτα είναι επιβλαβείς μικροοργανισμοί. Χρησιμοποιούν τα θρεπτικά συστατικά του οργανισμού μας. Μπορεί να λάβουν διαφορετικές μορφές και να αναπτυχθούν σε όλο…