loading…

(?)

Newsorama.

Γυναίκα έστειλε στον πρώην της ένα τόνο κρεμμύδια: «Η σειρά σου τώρα να κλάψεις»

Με μαύρο δάκρυ πρέπει να έκλαψε ο πρώην σύντροφος της Κινέζας που πήρε την πιο ευρηματική εκδίκηση!

Η κ. Zhao που απατήθηκε από τον τότε σύντροφό πήρε το αίμα της πίσω, στέλνοντας ένα τόνο κρεμμύδια στην πόρτα του άνδρα που την πλήγωσε.

Ο άναυδος οδηγός του φορτηγού που μετέφερε την παραγγελία, έκανε 4 ολόκληρες ώρες να ξεφορτώσει το φορτίο, ενώ είχε οδηγία να μην έρθει σε επαφή με τον παραλήπτη.

Στην παραγγελία του ενός τόνου που κόστισε περίπου 500 ευρώ με πιθανή τιμή τα 0,50 λεπτά το κιλό, η κ. Zhao ζήτησε να αφήσουν στην πόρτα του το σημείωμα «Έκλαιγα για τρεις μέρες. Τώρα είναι η σειρά σου».

Στο σημείο, οι γείτονες παρακολουθούσαν τον οδηγό να ξεφορτώνει τα άπειρα σακιά με κρεμμύδια, ενώ η ίδια μίλησε στα τοπικά ειδησεογραφικά αφού η εκδίκησή της έγινε viral.

«Έμαθα από τους φίλους μου πως δεν στεναχωρήθηκε καθόλου που χωρίσαμε. Πέρασα τρεις μέρες κλαίγοντας. Είχε ραγίσει η καρδιά μου. Έτσι παρήγγειλα ένα τόνο κρεμμύδια για να πάνε σπίτι του. Έχω τα λεφτά για να το κάνω και το έκανα, προκειμένου να μάθει και αυτός πως είναι να κλαις», είπε η κ. Zhao.

[stroumfaki.gr]

(?)

Newsorama.

Οι τηλεθεατές που παρακολουθούν τις Άγριες Μέλισσες, στα επεισόδια που προβάλλονται αυτή την περίοδο, βλέπουν τον δάσκαλο της σειράς, Λάμπρο να προσπαθεί να πάρει διαζύγιο από την σύζυγό του, Θεοδοσία, αλλά να βρίσκει τοίχο μπροστά στο νόμο που ίσχυε τότε και απαγόρευε το διαζύγιο. Ο μόνος τρόπος για τη λύση του γάμου, ήταν η με αποδείξεις μοιχεία ή η παραδοχή του/της συζύγου πως διέπραξε πράγματι μοιχεία. Και σε περίπτωση που αναρωτιέστε, αν η παραπάνω ιστορία αποτελεί προϊόν μυθοπλασίας για τις ανάγκες της σειράς του ΑΝΤ1, η απάντηση είναι «όχι».

Στην Ελλάδα για πολλά χρόνια και συγκεκριμένα μέχρι το 1982, ίσχυε ένας αναχρονιστικός και αυστηρός νόμος που απαγόρευε στα ζευγάρια να πάρουν διαζύγιο. Τα περί «ασυμφωνίας χαρακτήρων» δεν υπήρχαν ως αιτία χωρισμού και όπως είπαμε παραπάνω, ο μοναδικός λόγος διαζυγίου ήταν η μοιχεία. Και κάπως έτσι για πολλές δεκαετίες το «Ους ο θεός συνέζευξε, άνθρωπος μη χωριζέτω» έβρισκε πλήρη εφαρμογή και νομικά, οδηγώντας όμως, σε αδιέξοδο πολλούς συζύγους που είτε ήταν αναγκασμένοι να παραμείνουν σε έναν τελειωμένο γάμο είτε προχωρούσαν σε μία διπλή ζωή. Και δημιούργησε αμέτρητα «αλύτρωτα ζευγάρια» – έτσι τα ονόμασε ο Τύπος της εποχής – αλλά και μία γενιά νόθων παιδιών, αφού ο πατέρας κυρίως, δεν ήταν σε θέση να αναγνωρίζει το παιδί, αφού δεν είχε πάρει διαζύγιο.

Τα «αλύτρωτα ζευγάρια»

Σήμερα, που η διαδικασία του διαζυγίου έχει απλοποιηθεί, ακούγεται ιδιαίτερα παράξενη η ιστορία αυτή. Ωστόσο, ήταν μία πραγματικότητα – σκληρή – για τα ζευγάρια που την βίωναν την εποχή εκείνη. Ακόμα και αν οι δύο σύζυγοι μέσα στον γάμο συμφωνούσαν πως δεν ταιριάζουν, πως δεν μπορούν να συνεχίσουν την κοινή ζωή, αυτό δε σήμαινε πως μπορούσαν και να χωρίσουν.

Όταν παντρευόσουν την εποχή εκείνη, έπαιρνες κατά κάποιο τρόπο και το ρίσκο, αφού ακόμα και αν δεν ταίριαζες, ήσουν αναγκασμένος να ζήσεις με τον άλλον. Η μόνη αιτία για τη λύση του γάμου ήταν η μοιχεία. Αλλά αυτό σήμαινε ταυτόχρονα και διαπόμπευση. Αν και η απελπισία ήταν τόσο μεγάλη, που κάποιοι σύζυγοι κατέφευγαν ακόμα και σε σκηνοθετημένες απιστίες προκειμένου να πετύχουν το στόχο τους και να «λυτρωθούν» από τα δεσμά ενός αποτυχημένου γάμου.

Όσα, πάλι, ζευγάρια δεν τα κατάφεραν, έμειναν γνωστά ως «αλύτρωτα», όνομα που τους απέδωσε ο Τύπος της εποχής.

Εδώ, δεν απουσιάζουν και οι ιστορίες με το ρόλο που είχε ο/η σύζυγος που δεν επιθυμούσε τον χωρισμό. Ειδικά, όταν καταλάβαινε πως υπήρχε άλλο πρόσωπο, τότε με εκδικητικό τρόπο αρνούνταν πεισματικά να δώσουν το διαζύγιο. Κάτι ανάλογο, δηλαδή, που παρακολουθούμε και στο «αλύτρωτο ζευγάρι» της σειράς του ΑΝΤ1, όπου η Θεοδοσία δε συμφωνεί στον χωρισμό.

Και αν λοιπόν η άλλη πλευρά δε συμφωνούσε, η διαδικασία όχι γινόταν δυσκολότερη, αλλά ήταν απλά ανέφικτη. Βέβαια, υπήρχαν και περιπτώσεις, όπου γυναίκες απειλούσαν τους συζύγους τους και ζητούσαν οικονομικό αντάλλαγμα (χρήματα, ακίνητα) για να συναινέσουν στη λύση του γάμου.

Ίδρυσαν τη δική τους συνοικία

Η κατάσταση για τους «αλύτρωτους» ήταν απελπιστική και με την πάροδο του χρόνου, ο αριθμός τους όλο και αυξανόταν. Μάλιστα, υπολογίζεται πως αριθμός τους τη δεκαετία του ’70 ξεπέρασε τις εκατό χιλιάδες! Κι επειδή «Η ισχύς εν τη ενώσει», αποφάσισαν να δημιουργήσουν το δικό τους σωματείο και ενωμένοι να διεκδικήσουν τα δικαιώματά τους και κυρίως την ελευθερία τους.

Μάλιστα, χρόνια πριν και συγκεκριμένα από τα μέσα της δεκαετίας του ’50, οι «όμηροι» των αποτυχημένων γάμων, είχαν ήδη δημιουργήσει τη δική τους «αλύτρωτη» συνοικία στα Γλυκά Νερά. (Είναι η συνοικία που αναφέρει ο δικηγόρος τον οποίο επισκέπτεται ο Λάμπρος, για όποιον παρακολουθεί τις Άγριες Μέλισσες).

Στην περιοχή εκείνη ζούσαν 1.500 περίπου οικογένειες εκ των οποίων πάνω από 500 ήταν οικογένειες «αλύτρωτων συζύγων». Αριθμός εντυπωσιακός αλλά κι ενδεικτικός για ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα της εποχής, που είχε πάρει πλέον και κοινωνικές διαστάσεις.

Μία γενιά νόθων παιδιών

Άλλοι σύζυγοι παρέμεναν αναγκαστικά στον γάμο, κάνοντας διπλή ζωή. Και άλλοι εγκατέλειπαν τις πρώτες συζύγους και δημιουργούσαν νέες οικογένειες, όχι όμως νόμιμες από την πολιτεία και χωρίς την ευλογία της εκκλησίας, που στήριζε τη νομοθεσία περί διαζυγίου.

Από τις νέες σχέσεις γεννιούνταν παιδιά, τα οποία όμως, ο πατέρας δεν μπορούσε να αναγνωρίσει, αφού νομικά δεν είχε χωρίσει ποτέ από την πρώτη σύζυγο. Κι επειδή η κοινωνία ήταν σκληρή, τα παιδιά αυτά δεν άργησαν να στιγματιστούν ως νόθα ή «μπάσταρδα».

Και μιλάμε για έναν μεγάλο αριθμό παιδιών, για μια ολόκληρη γενιά, που γνώριζαν σκληρότητα και προσβολές. Και ήταν μονίμως υπό διωγμό.

Η στάση της Εκκλησίας

«Ους ο Θεός συνέζευξεν, άνθρωπος μη χωριζέτω», οπότε δεν αποτελεί έκπληξη η στάση της Εκκλησίας, η οποία ήταν ενάντια στη λύση ενός γάμου. Αρνούνταν οποιαδήποτε αλλαγή στη νομοθεσία, υποστηρίζοντας πως έτσι προστάτευαν τον θεσμό της οικογένειας.

Τη δεκαετία του ’70 κι ενώ η κατάσταση είχε φτάσει στο απροχώρητο, οι «αλύτρωτοι» έκαναν απεργία πείνας, συγκινώντας μεγάλη μερίδα της κοινής γνώμης και αναδεικνύοντας το πρόβλημα τους.

Μπροστά στις έντονες αντιδράσεις που είχαν προκληθεί, δόθηκε μια προσωρινή λύση. Τα ζευγάρια που ήθελαν να χωρίσουν, είχαν έξι μήνες διορία για να πάρουν συναινετικό διαζύγιο. Μέσα σε αυτό το διάστημα εκδόθηκαν χιλιάδες διαζύγια. Αλλά μετά την παρέλευση του εξαμήνου, ο νόμος που απαγόρευε τα διαζύγια, επανήλθε.

Για να καταργηθεί το 1982, από την κυβέρνηση του Ανδρέα Παπανδρέου. Μάλιστα, σύμφωνα με το νέο οικογενειακό δίκαιο τον Ιούλιο του 1982, η μοιχεία αποποινικοποιήθηκε, ενώ με το Νόμο 1329/1983 έπαψε να αποτελεί και απόλυτο λόγο διαζυγίου.

Τα «επώνυμα» διαζύγια και η ιστορία του δικτάτορα Παπαδόπουλου

Κι ενώ κάποιος δυσκολευόταν πολύ να πάρει διαζύγιο την εποχή εκείνη ή έμενε «αλύτρωτος» σε ένα νεκρό γάμο, δεν ίσχυε το ίδιο και με γνωστά πρόσωπα. Δεν ήταν λίγα τα «επώνυμα» διαζύγια της εποχής, προκαλώντας την αντίδραση των «αλύτρωτων».

Το πλέον χαρακτηριστικό παράδειγμα και σκάνδαλο της εποχής, ήταν το πολυσυζητημένο διαζύγιο του δικτάτορα Γεώργιου Παπαδόπουλου. Αν και παντρεμένος με την Νίκη Βασιλειάδη, διατηρούσε για 10 χρόνια εξωσυζυγική σχέση με την Δέσποινα Σερέτη. Όταν η πρώτη του σύζυγος κατέθεσε αγωγή διαζυγίου, λέγεται πως εκείνος με φωτογραφικές διαδικασίες εξπρές, ξεπέρασε τη γραφειοκρατία και πήρε την πολυπόθητη ελευθερία του, για να παντρευτεί την ερωμένη του.

ellada

Newsorama.

Συνήθως δεν είναι κάτι προγραμματισμένο. Δηλαδή δεν ξυπνάει μια μέρα λέγοντας στον εαυτό του ότι αυτό είναι, σήμερα θα σας απατήσει. Σίγουρα όμως τον ιντριγκάρει οτιδήποτε καινούριο και διαφορετικό.

Όσο για αυτά που σας είπε όταν τον πιάσατε στα πράσα (δεν σημαίνει τίποτα, ήταν μόνο για μια φορά κλπ); Για να δούμε αν είναι εντελώς αλήθεια… Διαβάστε παρακάτω στο Youweekly.gr…

1. Είναι πιο εύκολο για εκείνον να σας απατήσει με κάποια που το έχει ξανακάνει στο παρελθόν. Θυμάται πόσο ωραία πέρασε με εκείνη και θυμάται ότι δεν τον καταλάβατε. Ξέρει ότι με αυτόν τον τρόπο θα σπάσει τη μονοτονία στη σας, χωρίς ταυτόχρονα να ρισκάρει μια βαρετή εμπειρία που θα τον κάνει να νιώσει ότι δεν άξιζε τον κόπο που σας το έκανε αυτό (λέμε τώρα).

2. Αν κρίνει ότι η σχέση που έχετε δεν βασίζεται σε γερά θεμέλια ή δεν σημαίνει πολλά για εκείνον, τότε του είναι πολύ πιο εύκολο να απιστήσει — αφού δε χρειάζεται να νιώθει «πιστός» σε κάτι, σωστά; Γιατί να συγκρατήσει την επιθυμία του από τη στιγμή που του δόθηκε η ευκαιρία; Απαπαπα, μόνο μια φορά ζούμε.

3. Μπορεί επίσης αν για κάποιο λόγο δεν νιώθει καλά με τον εαυτό του ή χρειάζεται μια τονωτική ένεση στη ζωή του. Πως εμείς θα πηγαίναμε στο κομμωτήριο; Ε, κάπως έτσι. Έχει την ανάγκη να τον αποθεώσουν, να τον κάνουν να νιώθει πάλι σeξι, ο βασιλιάς της ζούγκλας. Μη ρωτήσετε γιατί δεν του αρκεί που το κάνετε εσείς αυτό. Ουγκ.

4. Πολλοί άνδρες εξιτάρονται με την ιδέα της απιστίας μόνο και μόνο επειδή είναι κάτι παράνομο. Ανεβαίνει η αδρεναλίνη τους. Και εδώ που τα λέμε, είναι κάπως πιο εύκολο από το να κλέψουν ένα αυτοκίνητο.

5. Οι άντρες συνήθως δεν απατάνε για εκδίκηση. Ωστόσο, μπορεί να συμβεί. Εδώ που τα λέμε, αν ποτέ μάθουν ότι η πρώην τους απάτησε, τότε μπορεί να μπουν στον πειρασμό να απατήσουν τη νυν τους. Γιατί της αξίζει. Όλες οι γυναίκες είναι ίδιες κατά βάθος.

Διαβάστε ακόμη στο youweekly.gr:

sxeseis

Newsorama.

Ιστορίες φίλων και γνωστών και ολόκληρες ταινίες βασισμένες στην απιστία. Από την πλευρά του θύματος, από την πλευρά του θύτη, από την πλευρά του τρίτου. Κανείς δεν θέλει να μπει στη θέση του πρώτου βέβαια και συχνά σκεφτόμαστε πως αν τύχει ποτέ θα πρέπει να έχουμε προετοιμαστεί από πριν για να το διαχειριστούμε με τον καλύτερο και ορθότερο τρόπο αλλά τις πιο πολλές φορές καταλήγουμε να λέμε «Σε εμένα δεν θα γίνει, αλλά ποτέ δεν ξέρεις…». Και αν τελικά γίνει πραγματικότητα με νεύρα και λύπη αναρωτιόμαστε «Μα γιατί σε μένα; Αφού πρόσεχα…».

Είναι πραγματικότητα πως σημάδια που να δείχνουν πότε θα απατήσει κάποιος δεν υπάρχουν έτσι ώστε να μπορούν να παρατηρηθούν σε κάθε περίπτωση. Και αυτό γιατί ο καθένας που θα μπει στη διαδικασία μίας επαφής εκτός της σχέσης ή του γάμου του θα το κάνει για διαφορετικό λόγο. Οι έρευνες που έχουν γίνει γύρω από το θέμα καταλήγουν να παρουσιάζουν τους ακόλουθους λόγους συνηθέστερους ύποπτους που θα τον οδηγήσουν στην απιστία:

1.    Ξέρει τι να περιμένει από το σeξ στη .

Πλέον έχει μάθει πώς να παίρνει και να δίνει ηδονή στο σeξ με εσένα. Οι πειραματισμοί και οι αλλαγές είναι σπάνιες πια και έχετε βρει συγκεκριμένες στάσεις, σημεία του σπιτιού, ακόμη και μέρες τις εβδομάδας που σας βολεύουν. Δεν ελπίζουν πως τώρα η σeξουαλική τους ζωή θα βελτιωθεί και για αυτό αναζητούν κάτι νέο, διαφορετικό. Όπως δείχνουν οι μελέτες, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες που απατούν για αυτό τον λόγο, νιώθουν πως όλα τα υπόλοιπα είναι ευχάριστα στη σχέση τους και για αυτό προτιμούν να βελτιώσουν τη σeξουαλική τους ζωή με τη βοήθεια κάποιου τρίτου προσώπου.

2.            Περισσότεροι εραστές.

Η ανάγκη να αυξηθεί ο αριθμός των σeξουαλικών παρτενέρ μοιάζει να είναι και ένα κίνητρο που θα τον ωθήσει στην απιστία. Ο αριθμός των σeξουαλικών συντρόφων φαίνεται να τονώνει την αυτοπεποίθηση και τη σeξουαλικότητά του. Έχει αποδειχθεί πως υπάρχουν άντρες που επιβραβεύουν τον εαυτό τους μετά από μία δύσκολη και επιτυχημένη μέρα στη δουλειά κάνοντας σeξ με κάποια εκτός της συντρόφου τους. Με αυτό τον τρόπο, τονώνουν την αυτοπεποίθησή τους και απολαμβάνουν ένα συναίσθημα επιτυχίας.

3.            Το συναίσθημα στη σχέση δεν είναι όπως θέλει.

Αντίστοιχα με το μη ικανοποιητικό σeξ, υπάρχουν και τα μη ικανοποιητικά συναισθήματα. Με τον ίδιο τρόπο, αυτό που μοιάζει να λείπει από την σχέση του με εσάς, το αναζητά αλλού. Σύνηθες είναι να νιώθει πως του λείπει η χαμένη του ανεξαρτησία και να προσπαθήσει με αυτό τον τρόπο να κάνει μία επανάσταση. Η έλλειψη επικοινωνίας και συναισθηματικής επαφής μπορεί να τον οδηγήσουν να ψάξει μία άλλη γυναίκα, που έστω και σε μικρές δόσεις, θα του δώσει ό,τι χρειάζεται αλλά με λιγότερες πιέσεις.

4.            Η ανάγκη για επιβεβαίωση από κάποιον εκτός της συντρόφου.

«Είναι μαζί μου γιατί με συνήθισε ή με ποθεί ακόμη;», «Το σeξ μαζί μου το απολαμβάνει ή το κάνει επειδή ‘πρέπει’;» είναι από τα ερωτήματα που μπορεί να βάζει στον εαυτό του. Καθώς η τριβή μιας σχέσης, μετατρέπει τις άλλοτε αυθόρμητα σeξουαλικές συνευρέσεις σας σε ραντεβού ή ρουτίνα, ο προβληματισμός του για το αν είναι καλός εραστής βρίσκει χώρο να ανθίσει.

5.            Τελειώνει ο έρωτας.

Αν και ο έρωτας δεν είναι εύκολο να μελετηθεί από τις έρευνες, θεωρούμε πως είναι η απόρροια ικανοποιημένων συναισθηματικών και σeξουαλικών αναγκών. Συνεπώς, όπως αναφέρεται και σε άλλους λόγους, όταν ένα από αυτά τα δύο έχει αρχίσει να φθείρεται ή έχει φθαρεί, η αναζήτηση άλλης συντρόφου είναι από τις πρώτες λύσεις που σκέφτονται.

6.            Ερωτεύεται ξανά – κάποια άλλη.

Μία νέα γνωριμία που θα έχει ενθουσιασμό και πάθος μπορεί εύκολα να τον ‘κλέψει’ από την τωρινή του σχέση – ειδικότερα αν η ρουτίνα ή η αδιαφορία είναι κάτι που σας χαρακτηρίζει πλέον. Συνήθως, εκείνος ανυπομονεί για το απροσδόκητο και το διαφορετικό που θα χαρακτηρίζεται από έρωτα, ενθουσιασμό και έντονη σeξουαλική επιθυμία σε κάθε συνάντηση.

7.            Αποζητά εκδίκηση.

Σε μία σχέση που συνθήκες προκαλούν συναισθήματα όπως η λύπη, η παραμέληση ή η ζήλια, ακόμη και η σκέψη για αναζήτηση κάποιας άλλης μπορεί να καλλιεργηθεί. Αν για παράδειγμα νιώθει πως πλέον η σχέση σας δεν είναι προτεραιότητά σας και τον παραμελείτε για τους φίλους σας, μπορεί να νιώσει πως χρειάζεται να κάνει κάτι ή για να τραβήξει ξανά την προσοχή σας ή για να σας ανταποδώσει το δυσάρεστο συναίσθημα που του προσφέρετε εσείς.

8.            Περιέργεια και επιθυμία για νέες εμπειρίες.

Τελευταίος αλλά όχι και πιο σπάνιος λόγος είναι η ανάγκη για το διαφορετικό. Συχνά υπάρχει η επιθυμία να δοκιμάσει και άλλες καταστάσεις με άλλες γυναίκες τόσο από περιέργεια όσο και για την ικανοποίηση που ενδέχεται να του προσφέρει μία νέα ανακάλυψη στο σeξ. Δεν είναι λίγοι οι άντρες που βιώνουν τις ευκαιρίες για σeξ με κάποια άλλη ως πρόκληση.

 Και τώρα, τι;

Άλλες φορές μπορεί να εύκολο να κρίνουμε λογικά και να αποφασίσουμε τι θα γίνει την επόμενη μέρα και άλλες συναισθήματα, αναμνήσεις και συμπεριφορές –του συντρόφου ή δικές σας — μπερδεύουν και δυσκολεύουν την τελική απόφαση. Η συνήθεια, ο φόβος της μοναξιάς, η εξάρτηση μπορεί να είναι λόγοι που θα μας κρατούν σε μία σχέση μετά από την αποκάλυψη της απιστίας. Επιπλέον, τα συναισθήματα, σίγουρα θα είναι αρκετά μπερδεμένα στην αρχή και θα θέλουν λίγο χρόνο για να καταλαγιάσουν ώστε να αποφασίσετε ψύχραιμα και ειλικρινά.

Συνεπώς, δώστε πρώτα χρόνο στον εαυτό σας να συνειδητοποιήσει τη νέα κατάσταση της σχέσης σας. Αν η πικρία μετά την απιστία του είναι έντονη, όμως επιθυμείτε να μείνετε, θα χρειαστείτε τη στήριξή του και ο σύμβουλος σχέσης θα σας βοηθήσει να το ξεπεράσετε και να προχωρήσετε με καλύτερες βάσεις τη δική σας σχέση.

sxeseis

Newsorama.

Ενδιαφέροντα ευρήματα για το πώς βλέπουν οι άντρες και πώς οι γυναίκες τα one night stand φέρνει στο φως νέα μελέτη.

Νορβηγοί επιστήμονες δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Evolutionary Psychology τη μελέτη που αναφέρει ότι άνδρες και γυναίκες φαίνεται να μετανιώνουν για τις περιστασιακές σeξουαλικές εμπειρίες της μας νύχτας, αλλά για διαφορετικούς λόγους. Διαβάστε παρακάτω…

Από την μια πλευρά οι γυναίκες μετανιώνουν για την επιλογή τους και από την άλλη πλευρά οι άνδρες μετανιώνουν που δεν το κάνουν πιο συχνά.

Οι ερευνητές, μελέτησαν 263 άτομα, 19-37 ετών σχετικά με τις πρόσφατες ερωτικές «περιπέτειες» της μιας νύχτας.

Από τις απαντήσεις τους μία στις τρεις γυναίκες δήλωσε ευχαριστημένη για τη σeξουαλική εμπειρία της, ενώ στους άνδρες το αντίστοιχο ποσοστό ξεπερνούσε το 50%.

Οκτώ στις δέκα γυναίκες δήλωσαν χαρούμενες που είχαν αρνηθεί μια τέτοια περιπέτεια περιστασιακού σeξ, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τους άνδρες ήταν μόνο 43%.

Οι επιστήμονες αποδίδουν τις διαφορές μεταξύ των δύο φύλων στην εξελικτική πορεία του ανθρώπινου είδους.

Εδώ και χιλιάδες , άνδρες και γυναίκες έχουν ακολουθήσει διαφορετικές σeξουαλικές στρατηγικές, κυρίως επειδή οι γυναίκες είναι υποχρεωμένες να γεννήσουν και να αναθρέψουν παιδιά. Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι μια γυναίκα έχει «προγραμματιστεί» να προσέχει περισσότερο μήπως μείνει έγκυος από τον λάθος σύντροφο.

Αντίθετα με τις γυναίκες που εκ φύσεως κάνουν λίγα παιδιά, οι άνδρες μπορούν να γίνουν πατέρες χιλιάδων παιδιών, αρκεί να βρουν γόνιμες -και πρόθυμες- γυναίκες. Συνεπώς, για έναν άνδρα δεν έχει την ίδια σημασία -από εξελικτική σκοπιά- η ποιότητα της συντρόφου.

sxeseis

Newsorama.

Ποιες πράξεις και συμπεριφορές θέτουν σε κίνδυνο τη μας, όταν μέχρι τώρα είχαμε την αίσθηση ότι πηγαίνει καλά; Σε πολλές περιπτώσεις, αδυνατούμε να τις αναγνωρίσουμε, ενώ οι των περιοδικών, η σχετική βιβλιογραφία και οι αντίστοιχες εμπειρίες των φίλων μας μάλλον μας μπερδεύουν περισσότερο, παρά μας βοηθούν επί της ουσίας.

Κι έτσι, συνεχίζουμε εν αγνοία μας να τις εφαρμόζουμε, πέφτοντας σε μια σειρά από λάθη. Διαβάστε παρακάτω…

Τις τελευταίες δεκαετίες, ωστόσο, έχουν πραγματοποιηθεί αρκετές επιστημονικές έρευνες πάνω στο διαχωρισμό μεταξύ των υγιών και των μη υγιών σχέσεων, που μας βοηθούν να διαχειριστούμε τις δεύτερες. Ποιες είναι, λοιπόν, οι συνηθισμένες πράξεις και συμπεριφορές σε μια τοξική σχέση και τι μπορούμε να κάνουμε για αυτές;

1. Η καταμέτρηση του … σκορ των λαθών!

Σημειώνουμε τον αριθμό των λαθών που έχει κάνει ο σύντροφός μας σε όλη τη διάρκεια της σχέσης και δεν παραλείπουμε να του τα υπενθυμίζουμε σε κάθε ευκαιρία; Τότε, με μαθηματική ακρίβεια, δημιουργούμε ένα πεδίο μάχης. Ουσιαστικά, όσοι καταφεύγουν σε αυτή την τακτική, προσπαθούν να χειραγωγήσουν συναισθηματικά τον σύντροφό τους, υπονοώντας ότι, εφόσον και η παλαιότερη συμπεριφορά του δεν ήταν σωστή, το ίδιο ισχύει και για την τωρινή – και, άρα, οι ίδιοι κάνουν λιγότερα λάθη μέσα στη σχέση. Έτσι, όμως, δεν δίνεται προσοχή στο υπάρχον πρόβλημα, το οποίο, τελικά, παραμένει άλυτο. Και ποια είναι η ; Διαχειριζόμαστε κάθε δυσκολία που προκύπτει χωριστά από τις προηγούμενες – και, κυρίως, ανεξάρτητα από τον τρόπο που είχε αντιδράσει ο σύντροφός μας σε αυτές. Το θέμα, εξάλλου, δεν είναι να είμαστε λιγότερο λάθος προς τον σύντροφό μάς από ό,τι είναι εκείνος προς εμάς, αλλά περισσότερο σωστές. Κι αν κάτι μας είχε ενοχλήσει ένα χρόνο πριν, καλά θα κάναμε να το είχαμε διαχειριστεί τότε.

2. Μπηχτές, υπονοούμενα και άλλες παθητικοεπιθετικές προσεγγίσεις.

Αντί να εκφράσουμε μια επιθυμία ή μια σκέψη μας ανοιχτά, προσπαθούμε να βάλουμε στο σωστό δρόμο τον σύντροφό μας ωθώντας τον να το σκεφτεί από μόνος του. Η τοξικότητα αυτής της συμπεριφοράς απορρέει από το γεγονός ότι το ζευγάρι δεν νιώθει αρκετά άνετα ώστε να έχει μια ειλικρινή επικοινωνία. Κανείς, εξάλλου, δεν έχει λόγο να υιοθετήσει παθητικοεπιθετική συμπεριφορά αν νιώθει ασφαλής να μιλήσει ανοιχτά για το θυμό ή την ανασφάλειά του και δεν έχει την αίσθηση ότι θα κατηγορηθεί για αυτά. Τι είναι προτιμότερο, λοιπόν, να κάνουμε; Να εκφράζουμε όποιο προβληματισμό ή ανησυχία έχουμε, ξεκαθαρίζοντας στο σύντρόφό μας ότι δεν τον χρεώνουμε για αυτά, αλλά ότι θα θέλαμε να έχουμε την υποστήριξή του. Και αν η σχέση έχει γερά θεμέλια, είναι βέβαιο ότι εκείνος θα μας την δώσει.

3. Κρατάμε τη σχέση «όμηρο».

Όταν έχουμε το παραμικρό παράπονο από το σύντροφό μας, τον εκβιάζουμε ότι αυτό μπορεί να βάλει σε κίνδυνο ολόκληρη τη σχέση; Αυτό συνήθως αποτελεί συναισθηματικό εκβι@σμό και δημιουργεί περιττό… δράμα, εφόσον κάθε παράπτωμα προκαλεί δυσανάλογα μεγάλη κρίση. Είναι σημαντικό, λοιπόν, ακόμα κι αν κάποιες πράξεις του συντρόφου μας δεν μας αρέσουν – το οποίο είναι φυσιολογικό — να τον κάνουμε να αισθάνεται ότι η σχέση παραμένει ασφαλής και ότι με συζήτηση τα προβλήματα μπορούν να επιλυθούν.

4. Κατηγορούμε τον σύντροφό μας για τα δικά μας συναισθήματα.

Ας υποθέσουμε ότι είχαμε μια δύσκολη μέρα στη δουλειά και ότι ο σύντροφός μας δεν μπορεί να μείνει το βράδυ μαζί μας γιατί έχει κανονίσει από μέρες μια έξοδο με φίλους του. Αν αρχίσουμε τις … υστερίες που δεν ακυρώνει τα πάντα για να είναι δίπλα μας, μόνο σε καλό δεν θα μας βγει. Με μια τέτοια συμπεριφορά, εξάλλου, θα δείχναμε εγωισμό, ότι δεν σεβόμαστε τις δικές του επιθυμίες και ανάγκες και – άμεσα ή έμμεσα — θα τον αναγκάζαμε να περιστρέψει τη ζωή του γύρω από τη δική μας. Είναι καλό, λοιπόν, να κατανοήσουμε τη διαφορά ανάμεσα στο να είναι ο σύντροφός μας υποστηρικτικός μαζί μας και το να είναι υποχρεωμένος να είναι κάθε στιγμή δίπλα μας. Κάθε θυσία πρέπει να γίνεται ως αυτόνομη επιλογή και όχι ως απαίτηση κι έτσι, να μπορούμε ανά πάσα στιγμή να διαχειριζόμαστε και μόνοι μας τα ψυχολογικά μας σκαμπανεβάσματα.

5. Σκηνές… χαριτωμένης ζηλοτυπίας.

Γινόμαστε έξω φρενών ότι ο σύντροφός μας μιλάει/αγγίζει/τηλεφωνεί/στέλνει μηνύματα/ ρίχνει έστω και μια φευγαλέα ματιά σε μια άλλη γυναίκα και προσπαθούμε να ελέγξουμε τη συμπεριφορά του; Μόνο κακό μπορεί να κάνει στη σχέση, εφόσον αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακόμα πιο παράλογες συμπεριφορές, όπως να χακάρουμε το μέιλ του, να ψάξουμε τα μηνύματα στο κινητό του όταν εκείνος είναι στο μπάνιο, να τον ακολουθήσουμε εκτός σπιτιού και να εμφανιστούμε ξαφνικά μπροστά του. Κι αν αυτό κάποιοι το δικαιολογούν ως έκφραση αγάπης και ενδιαφέροντος, μόνο τέτοιο δεν είναι, εφόσον, ουσιαστικά, εκφράζει έλλειψη εμπιστοσύνης, δημιουργεί περιττούς καυγάδες, αλλά είναι και υποτιμητικό και για τους δύο συντρόφους. Η εμπιστοσύνη, λοιπόν, είναι αναγκαία προκειμένου να διατηρηθεί μια σχέση. Κι αν δεν διαχειριστούμε την ανασφάλεια στην οποία οφείλεται η ακραία ζήλια μας, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι, αργά ή γρήγορα, θα διώξουμε το σύντροφό μας μακριά.

6. «Αγοράζουμε» λύσεις αντί να αντιμετωπίζουμε επί της ουσίας τα προβλήματα.

Αυτό συμβαίνει αν, κάθε φορά που μια νέα αιτία σύγκρουσης προκύπτει, αντί να την αντιμετωπίζουμε, την καλύπτουμε με τον ενθουσιασμό και τα θετικά συναισθήματα που φέρνει ένα καλό δώρο ή ταξίδι. Όσα ζευγάρια, όμως, έχουν δοκιμάσει να κρύψουν τα προβλήματα με επιφανειακές χαρές, αυτά συσσωρεύτηκαν, σύντομα επανεμφανίστηκαν με μεγαλύτερη ένταση και οι δύο σύντροφοι κατέληξαν στο μονόδρομο του χωρισμού. Τι κάνουμε, λοιπόν, για να το προλάβουμε; Συζητάμε με ειλικρίνεια κάθε δυσκολία που προκύπτει στην ουσία της. Διαταράχθηκε η εμπιστοσύνη; Αναζητούμε τα αίτια και τρόπους να την ανακτήσουμε. Ένας από τους δύο συντρόφους νιώθει παραμελημένος; Προσπαθούμε να τον βοηθήσουμε να νιώσει και πάλι σημαντικός. Προφανώς, δεν είναι κακό να κάνουμε όμορφα δώρα μετά από έναν καυγά με τον σύντροφό μας για να του εκφράσουμε την αγάπη μας και να επιβεβαιώσουμε ότι η σχέση εξακολουθεί να έχει γερά θεμέλια. Αλλά αν προσπαθήσουμε να καλύψουμε την έλλειψη επικοινωνίας με αυτά, είναι βέβαιο ότι η επίδρασή τους δεν θα είναι παρά βραχυπρόθεσμη.

sxeseis

Newsorama.

Θες να τον χωρίσεις και δεν ξέρεις πως να του το πεις; Βαρέθηκες την ρουτίνα της σχέσης και θες να μείνεις μόνη; Σου βρήκαμε τους καλύτερους τρόπους για να του πεις: «Θέλω να χωρίσουμε»!

1. Δώσ’ του/της σημάδια να το καταλάβει

Είμαι σίγουρος πως δεν ξύπνησες ένα πρωί λέγοντας: «Α, σήμερα θα χωρίσω». Προφανώς, η σκέψη αυτή τριβέλιζε το μυαλό σου εδώ κι αρκετές ημέρες, ίσως εβδομάδες. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις, είναι σε αυτό το μεσοδιάστημα να δώσεις στον/στη σύντροφό σου, κάποια σημάδια για να αρχίσει να εξοικειώνεται με την ιδέα του χωρισμού. Προφανώς, μην το κάνεις με τον πλέον απότομο τρόπο. Όντας απόμακρος/η, απαντώντας σε λιγότερα μηνύματα, λέγοντας λιγότερα γλυκόλογα… Όλα αυτά, αποτυπώνονται στο υποσυνείδητο του άλλου και συνηθίζει ως έναν βαθμό. Άλλωστε, δεν είναι ωραίο το Σάββατο να του/της υπόσχεσαι ουρανούς με πετραχήλια φωνάζοντας «Σ’ αγαπώ» και την Κυριακή να ανακοινώνεις τον χωρισμό σας, έτσι δεν είναι;

2. Επέλεξε το σωστό timing

Όπως είπα παραπάνω, τα Χριστούγεννα και γενικότερα οι γιορτές, είναι η πλέον ακατάλληλη περίοδος για να χωρίσεις. Είναι σα να σουβλίζεις την καρδιά του άλλου. Περίμενε λίγο, πάρε χρόνο να το σκεφτείς καλύτερα κι αν είσαι αμετάκλητος/η, πες του/της το σε μια πιο σωστή στιγμή. Επίσης, καλό θα ήταν να αποφύγεις γενέθλια, επετείους ακόμη και περιόδους εξεταστικής. Γενικότερα, θέλεις σκέψη το σωστό timing. Θα σας βοηθήσει πολύ όμως. Και τους δύο…

3. Προσπάθησε να φανεί ως μια κοινή απόφαση

Σαφέστατα, το πιο δύσκολο κομμάτι σε έναν χωρισμό. Αν το πετύχεις όμως, να είσαι σίγουρος πως δε θα το μετανιώσεις σε καμία στιγμή. Παλιότερα, κι εννοώ σε εποχές Γυμνασίου – Λυκείου, μάγκας ήταν αυτός που χώριζε κι όχι που τον/τη χώριζαν. Προφανώς, τα πέρασαν, εμείς ωριμάσαμε κι αυτό που μας ενδιαφέρει είναι οι όσο το δυνατόν πιο ανώδυνες αντιδράσεις κι επιδράσεις μιας τέτοιας απόφασης.

4. Μείνε σταθερός/ή

Νομίζω πως είναι το πιο συχνό λάθος που κάνουμε όταν χωρίζουμε. Είτε από εγωισμό, είτε επειδή δεν ήμασταν καθόλου σίγουροι, ναι μεν λήγουμε τη μας αλλά συνεχίζουμε να μιλάμε μαζί του/της. Και συνήθως, τέτοιου είδους καταστάσεις οδηγούν σε …κρεβάτι. Μόνο που μιλάμε για το πιο ανούσιο και κακό σeξ ever. Πολύ απλά γιατί ο ένας το κάνει επειδή έχει καύλες ή επειδή γουστάρει να ψηλώνει το εγώ του ενώ ο άλλος συνεχίζει να αισθάνεται πράγματα. Και κάθε τέτοια συνεύρεση, αναπτερώνει της ελπίδες του/της δυσκολεύοντας ακόμη περισσότερο την κατάσταση. Ξανασκέψου το…

5. Και φυσικά …από κοντά

Μην! Τολμήσεις! Να! Χωρίσεις! Με! Μήνυμα!!! Είτε στο κινητό, είτε στο facebook, είτε οπουδήποτε αλλού. Είναι σα να μη σέβεσαι καθόλου το χρόνο που περάσατε μαζί. Σα να μη σε ενδιαφέρει τίποτα από όλα αυτά που ζήσατε. Ναι, είναι δύσκολο αλλά ποιος είπε ότι στη ζωή μας έρχονται όλα εύκολα; Ζήτησέ του/της να βγείτε, πάρε μια ανάσα και…

Αν σε παρηγορεί πάντως, να θυμάσαι πως ο είναι ένας από τους δύο τρόπους για να τελειώσει μία σχέση. Και πίστεψέ με, είναι μακράν ο πιο εύκολος. Διότι ο άλλος, ονομάζεται …θάνατος!

sxeseis

Newsorama.

αν καταλαβαίνουμε εμείς οι άντρες πως το τέλος έχει επέλθει δεν φεύγουμε. Όχι με την πρώτη τουλάχιστον. Το δείχνουμε όμως με τον τρόπο μας και τις κινήσεις μας. Τώρα αν δεν το καταλαβαίνετε, το λέμε και στα ίσα. Αλκοόλ υπάρχει εξάλλου…

Η μεγαλύτερη μερίδα του φύλου μας χωρίζει λόγω του σeξ. Λιγότεροι επειδή δεν νιώθουν ασφάλεια. Όλοι όμως (ΟΛΟΙ) προσπαθούμε να σας δείξουμε πως πρέπει να μας χωρίσετε εσείς. Ναι, κανείς μας δεν θέλει να είναι ο τύπος που θα ραγίσει την καρδιά μιας κοπέλας. Ναι, κάνετε και εσείς τα ίδια…

Το πρώτο σημάδι είναι μια μελαγχολία στο βλέμμα. Το βλέμμα που ονομάζω «αγελαδίσιο». Αυτό το κοίταγμα στο πουθενά. Τότε πιθανότατα μας απασχολείτε εσείς. Άντε και η ομάδα που σέρνεται. Και ναι θα απαντήσουμε στην ερώτηση «Τι έχεις;»-«Τίποτα». Εκεί τελείωσαν όλα. Γιατί αν αρχίσουμε εμείς τα «τίποτα»… το χάσαμε το παιχνίδι.

Μετά αποφεύγουμε το σeξ; Τι; Δεν γίνεται; Από πού και ως που; Μια χαρά γίνεται. Απλά δεν θέλουμε. Τι νομίζετε; Καλύτερα να μην κάνουμε σeξ παρά να εκτεθούμε με… πτώσεις επειδή δεν νιώθουμε την ανάγκη του σeξ. Αναρωτιέστε τώρα εσείς (και με το δίκιο σας) πως γίνεται ένας άντρας να μην θέλει σeξ. Η απάντηση είναι απλή: Δεν μας τραβάτε. Ή ακόμη χειρότερα, μας τραβάει άλλη…

Τα παραπάνω είναι λίγο αναστρέψιμα. Με κουβέντα και προκλητικά εσώρουχα. Τα δύσκολα έρχονται όταν θα ακούσετε την ατάκα «Δεν είμαι καλά αυτό τον καιρό». Ναι, την λέτε και εσείς γυναίκες οπότε θα ξέρετε πως είναι να πίνετε το ίδιο σας το φαρμάκι. Όταν ένας άντρας θέλει να μιλήσει θα πει κάτι σημαντικό. Όταν απευθύνεται σε γυναίκα. Γιατί στο κολλητό του θα πει βλακείες.

Οι μονολεκτικές απαντήσεις, είναι πάντα κακός οιωνός. «ΟΚ», «Καλά», «Έτσι», είναι τα τελευταία καρφιά στην . Άμα ο άλλος σου λέει καλά και εσύ του λες «Δεν φοράω τίποτα», πηγαίνετε για ψάρεμα. Με κάθε έκφανση της φράσης.

Και επειδή ζούμε και στην ψηφιακή εποχή (πανάθεμα την) τα social media θα μαρτυρήσουν πολλά. Like βλέπετε; Μειώθηκαν; Ξεκινήστε να ψυλλιάζεστε το πασαπόρτι, το οποίο σφραγίζεται και έρχεται.

Προσέξτε όμως. Δεν θα σας διώξουμε εμείς. Δεν το θέλουμε. Είναι λίγο σπάνιο. Θα προκαλέσουμε να μας διώξετε εσείς. Πιθανότατα θα σας «γράφουμε» τόσο πολύ που θα σας φέρουμε στα όρια σας. Γιατί στην τελική, ποιος άντρας θέλει να είναι εκείνος που έκανε μια γυναίκα να κλαίει;

Εσείς οι γυναίκες το κάνετε με μεγαλύτερη ψυχρότητα. Λέτε ένα τέλος και τέλος. Γιατί ως γνωστόν όταν μια γυναίκα ρίχνει την αυλαία, δεν την σηκώνει ξανά ούτε ο Κουταλιανός. Το τέλος έχει τέλος. Και επειδή εμείς είμαστε λίγο αναποφάσιστοι (και δεν θέλουμε να χάσουμε και την ασφάλεια), ρίχνουμε το μπαλάκι σε εσάς. Πάντα έτσι γίνεται: Τις κρίσιμες αποφάσεις τις παίρνετε εσείς. Οπότε, και για να σας χωρίσουμε, εσείς βγάζετε το φίδι από την τρύπα.

Όλα τα παραπάνω δεν έχουν σχέση με το αν υπάρχει άλλη γυναίκα. (δέχτηκα αρκετά απειλητικά μηνύματα, αλλά δεν φιμώνομαι. Μόνο χρηματίζομαι για τους ενδιαφερόμενους). Τα παραπάνω είναι τα σημάδια του ξενερώματος. Της σχέσης που τελείωσε και απλά αυτό.

Τι πρέπει να κάνετε εσείς; Σαν άντρας θα σας έλεγα να κλείσετε την πόρτα πίσω σας γρήγορα. Όποιος δεν θέλει, φεύγει. Χρόνο θα τρώμε; Αλλά όχι από τα τηλέφωνα, όπως κάνετε πολλές φορές. Στα ίσια. Με καθαρές εξηγήσεις. Όταν βλέπετε τον σύντροφο σας ξενερωμένο, έχει σπάσει το γυαλί. Οι τρελαμένοι από έρωτα το δείχνουν. Εγώ δεν πιάνομαι, γιατί τρώω τα μούτρα μου…

Και όπως έχω πει πολλάκις στο παρελθόν, η ζωή προχωράει. Δεν θες; Στο καλό, θα υπάρξει άλλος (και άλλη για εμάς τα αγοράκια) που θα θέλει!

ΥΓ: Δοκιμάστε πρώτα τα σeξι εσώρουχα. Πιάνει.

sxeseis

Newsorama.

Κάθε άνθρωπος που σέβεται τον εαυτό του, έχει βρεθεί, τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του, σε σοβαρό δίλημμα. Κι όταν λέμε «δίλημμα» δεν εννοούμε από αυτά που σου παίρνουν ένα βράδυ για να αποφασίσεις, ούτε μιλάμε για αποφάσεις τύπου «να κρατήσω τη μαύρη ή τη μπεζ τσάντα», κρατάς τη μπεζ, ξεμπέρδεψες.

Από την Έλενα Καλογερά 

Μιλάμε για εκείνα τα «διλήμματα» που συντηρούν τον μύθο (και την πραγματικότητα) των παράλληλων σχέσεων, που σε «κόβουν» και εσένα και τη ζωή σου στα δύο και που για καιρό μπορούν να σε μπλέξουν σε ένα κυκεώνα στιγμών, που μοιράζονται ανάμεσα στην ευτυχία και την απόγνωση, ανάμεσα στην ενοχή και την τρέλα.

Ειδικά για τις γυναίκες, το κεφάλαιο «παράλληλη » εξακολουθεί να είναι «ταμπού», ακόμη και στις συζητήσεις με φίλες. Είναι δύσκολο να εξηγήσεις, ότι, ναι, βρέθηκες κι εσύ σε μια τέτοια φάση στη ζωή σου, που δεν μπορείς να διαλέξεις, που βρέθηκες ανάμεσα σε δύο ιδανικούς συντρόφους τη λάθος χρονική στιγμή, που καθυστερείς καταστάσεις και αποφάσεις και τελικά εγκλωβίζεσαι σε κάτι που νομίζεις ότι μπορεί να διαρκέσει για πάντα.

Και είναι ακόμη πιο δύσκολο, ενώ βιώνεις αυτό που τελοσπάντων βιώνεις, ενώ τη μία στιγμή βρίσκεσαι στον ουρανό και την ακριβώς επόμενη στην κόλαση, να έχεις να αντιμετωπίσεις , που – ε, λιγάκι –σε κρίνουν, σε δικάζουν, σχεδόν σε περιφρονούν, εσένα που… «κοροϊδεύεις δύο ανθρώπους», «είσαι μια ψεύτρα που δεν αναλαμβάνει τις ευθύνες της», κ.λπ.

Ας υποθέσουμε, λοιπόν, ότι βρίσκεσαι σε μία τέτοια «αμαρτωλή» — κατά την άποψη των περισσότερων – κατάσταση και ότι αναζητάς τρόπους για να βγεις από αυτήν με τις λιγότερες δυνατές απώλειες, τόσο για εσένα όσο και για τους άλλους. Πάρε βαθιά ανάσα και ρίξε μια ματιά σε όσα πρέπει να ξέρεις, να κάνεις και να μην κάνεις!

Τι κάνεις (όσο είσαι σε παράλληλη σχέση)…

• Κατά πρώτον, μιλάς σε όσο το δυνατόν λιγότερους γι’ αυτό που σου συμβαίνει. Όχι μόνο επειδή είναι πολύ πιθανόν να βρεθείς στο στόχαστρο κακόπιστης κριτικής, αλλά γιατί στην περίπτωση που ο ένας σύντροφος σου, αγνοεί την ύπαρξη του άλλου, τα πράγματα μπορεί να γίνουν πολύ πολύ άσχημα. Κράτα χαμηλούς τόνους και ενημέρωσε μόνο κάποιον εξαιρετικά έμπιστο φίλο σου, στην περίπτωση που νιώθεις την κατάσταση να σε «πνίγει» και κάπου θέλεις να μιλήσεις. Το να… «ανοίξει» ο κύκλος των ανθρώπων που γνωρίζουν ένα τόσο «ιδιαίτερο» μυστικό, μπορεί να σε θέσει σε κίνδυνο κυριολεκτικά και μεταφορικά.

• Πάρε χρόνο και ξεκαθάρισε μέσα σου τι είναι αυτό που σε «κρατάει» σε μία τέτοια κατάσταση. Κάνε μια λίστα, αν χρειαστεί με όσα σε γεμίζουν στη σχέση με τον έναν σύντροφο και όσα «κρατάνε» και τον άλλο στη ζωή σου. Όταν δεις γραμμένους τους λόγους που σε ενέπλεξαν σε αυτό το τρίγωνο, υπάρχει σοβαρή περίπτωση να ξεκαθαρίσουν τα πράγματα.

• Κράτα ένα κομμάτι του χρόνου σου μόνο για ‘σένα, δικό σου, χωρίς κανέναν από τους δυο γύρω σου. Ειδικά, αν ο ένας γνωρίζει την ύπαρξη του άλλου (ναι, συμβαίνουν κι αυτά), είναι λογικό να σε διεκδικούν με ακόμη πιο δυναμικό τρόπο, κάνοντας δύσκολη τη ζωή σου και φυσικά μία οριστική δική σου απόφαση, η οποία μοιραία θα βγάλει κάποιον εκτός παιχνιδιού.

• Τήρησε με απόλυτο και κατηγορηματικό τρόπο τις προφυλάξεις σε ό,τι αφορά τη σeξουαλική (σας) ζωή. Αν νομίζεις ότι τώρα, με αυτό που ζεις – αυτό που ζείτε – είναι μπερδεμένη η κατάσταση, δεν έχεις ιδέα πόσο μπορεί να περιπλέξει τα πράγματα μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη ή ένα αφροδίσιο νόσημα. Το ότι πρέπει να προσέχεις (πολύ) είναι, λογικά, το πρώτο που θα έμαθες, μπαίνοντας σ’ αυτή τη διαδικασία.

Τι να μην κάνεις (ούτε γι’ αστείο)!

• Μην σου περάσει ούτε για μία στιγμή από το μυαλό να μιλήσεις στον έναν για την ύπαρξη του άλλου. Όσο… πολιτισμένα κι αν φαίνονται – σε κάποιες σχέσεις και κάποιες στιγμές – τα πράγματα, η έννοια της «ιδιοκτησίας» δεν φεύγει ποτέ από το ανθρώπινο dna. Όσο cool και να φαντάζει ο σύντροφος σου, όσο και να σου δίνει την εντύπωση ότι μαζί του μπορείς να συζητήσεις πάντα, πίστεψε το: δεν θα μείνει ίχνος ψυχραιμίας, αν πληροφορηθεί ότι σε μοιράζεται με κάποιον άλλο. Εγκατάλειψε αυτή τη σκέψη, τώρα. Εκτός κι αν έχεις αποφασίσει ποιος «περισσεύει» σ’ αυτό το τρίγωνο.

• Μη βολευτείς με την «καβάτζα». Όσο κι αν δεν το παραδέχεσαι, στο πίσω μέρος του μυαλού σου, έχεις «χτίσει» μία «ιδανική» εικόνα, γι’ αυτό που σου συμβαίνει. Από εδώ, ο… «νόμιμος» κι από εκεί το «αίσθημα», από εδώ η κατανόηση και η τρυφερότητα και η αγάπη, κι από εκεί το (άγριο) σeξ, ο ενθουσιασμός, η αδρεναλίνη στα ύψη. Με λίγα λόγια, ακόμη κι αν σε «τσουρουφλίζουν» οι ενοχές, στο βάθος, νιώθεις ότι μπορεί και να τα ‘χεις όλα σ’ αυτή τη ζωή, ότι μπορεί να ‘σαι και πολύ… «σαΐνι» που τα ‘χεις συνδυάσει όλα σ’ ένα «πακέτο», ακόμη κι αν η… «συσκευασία» του είναι λίγο περίεργη. Βγες απ’ αυτό το τριπάκι. Μην μπεις σ’ αυτό το «τριπάκι»: είναι μία ψευδαίσθηση που αργά ή γρήγορα θα σε πετάξει με βίαιο τρόπο στην πραγματικότητα.

• Μην παραμείνεις για καιρό σε μία κατάσταση, που θα πληγώσει δύο ανθρώπους και θα σε κάνει τον χειρότερο εχθρό τους, κάποια που θα γίνει «συνώνυμο» της πιο τραυματικής εμπειρίας τους σε ό,τι αφορά τις σχέσεις. Μην ψάχνεις άλλοθι μέσα στη μέρα σου, γι’ αυτό που κάνεις. Είπαμε ότι δεν αντέχουμε την κριτική από άλλους, που δεν θα μας καταλάβουν. Ωστόσο, την αυτοκριτική μην την αποφεύγεις. Κι ακόμη κι αν θες τον χρόνο σου, πολύ χαλαρά, θέσε στον εαυτό σου ένα deadline, μία προθεσμία στην οποία θα έχεις καταλήξει για το με ποιον πραγματικά θέλεις να είσαι. (Αρκεί να μη σε βγάλουν «εκτός», τα γεγονότα ή οι «στραβές», οι ατυχείς συγκυρίες και οι σατανικές συμπτώσεις).

• Μην «τροφοδοτείς» ελπίδες, υποσχέσεις και όνειρα που ξέρεις ότι δεν θα πραγματοποιηθούν ποτέ. Δεν υπάρχει μεγαλύτερο λάθος από το να «ντύσεις» με πλάνα για το μέλλον, μία σχέση που ξέρεις ότι από μέρα σε μέρα μπορεί να τελειώσει. Ακόμη κι αν δεν το πιστεύεις, αυτό που έταξες και δεν έγινε ποτέ, μπορεί να σημαδέψει έναν άνθρωπο για πολύ περισσότερο καιρό από μία κακή συμπεριφορά σου… Επίσης, μην χρησιμοποιείς τον έναν σαν «δεκανίκι», κάθε φορά που σε τσαντίζει ή σε απογοητεύει ο άλλος. Δημιουργείς έναν κάπως άρρωστο δεσμό, που – λόγω της ψυχολογικής εξάρτησης που δημιουργεί – «σπάει» και πιο δύσκολα.

Σε κάθε περίπτωση, ξέρεις ότι αυτό που κάνεις και συντηρείς, δεν είναι σωστό. Συμβαίνει και θα συμβαίνει σε όλες τις πολιτισμένες κοινωνίες που είναι… φουλ από ενδιαφέροντες, όμορφους ανθρώπους, αλλά κάποια στιγμή τελειώνει (είτε γιατί πήρες την απόφαση σου είτε για μπέρδεψες το όνομα του με το όνομα του άλλου…). Είναι στο χέρι σου, να τελειώσει σωστά, ακόμη κι αν ξεκίνησε λάθος ή κάπου «στράβωσε» στην πορεία.

Και φυσικά κάνε και μερικές πρακτικές σκέψεις: για πόσο θα αντέχεις να ζεις με κρυμμένα μηνύματα στο κινητό και στο Facebook, με την αγωνία ότι κάποιος μπορεί να ανακαλύψει το δίπορτο στη ζωή σου, με την ενοχή ότι ένα κομμάτι σου λέει ψέματα, την ώρα που ένα άλλο χαίρεται, κοροϊδεύοντας κάποιον που δεν έχει ιδέα;

Α, και επίσης, μην ξεχνάς πώς θα αντιδρούσες, αν… εσύ βρισκόσουν στη θέση αυτών των δύο. Αν εσύ ήσουν εκείνη που ζούσε στον κόσμο της και ο άλλος αυτός που απαντούσε κρυφά σε μηνύματα στις 4 το πρωί (λέμε τώρα). Και κυρίως, τι θα έκανες και θα ένιωθες εσύ, που τόσο καιρό δεν θα είχες ιδέα για τη διπλή ζωή σου συντρόφου σου. Αυτό το τελευταίο, ίσως, να σε βοηθήσει να πάρεις οριστικές αποφάσει

sxeseis

Newsorama.

Έχεις μιλήσει ποτέ ειρωνικά στον σύντροφό σου; Τον έχεις κοιτάξει με ύφος δέκα καρδιναλίων όταν σε ρώτησε κάτι που δεν σου άρεσε; Όλοι το έχουμε κάνει και δεν έχουμε χωρίσει. Σύμφωνα όμως με τους επιστήμονες αν η συμπεριφορά σου είναι διακρώς περιφρονητική και σαρκαστική τότε μάλλον οδεύεις προς τον χωρισμό.

Ο ερευνητής και ειδικός σε θέματα σχέσεων John Gottman του Gottman Institute, όπως αναφέρει άρθρο του YourTango, μετά από 40 έρευνας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η περιφρόνηση είναι το νούμερο ένα σημάδι ότι η σου δεν έχει μέλλον, ενώ ακολουθούν η κριτική,  η επίρριψη ευθυνών και η αίσθηση ότι βρίσκεσαι διαρκώς σε άμυνα!

Σύμφωνα με τους ειδικούς για να αποφύγεις τον χωρισμό καλό είναι κάθε φορά που συζητάς με τον σύντροφό σου να προσέχεις τα εξής:

1.Τον τρόπο: Δεν είναι αυτό που λες αλλά ο τρόπος που το λες. Η ειρωνεία και υπερβολικές εκφράσεις μπορεί να είναι αστείες για λίγο αλλά κατά κύριο λόγο πληγώνουν τον σύντροφό σου.

2.Προσοχή στις λέξεις: Μη χρησιμοποιείς λέξεις που δείχνουν αδιαφορία ή δημιουργούν ένα «τοίχο» στην επικοινωνία σας.

3.Ειρωνεία: Η ειρωνεία πληγώνει, δημιουργεί ντροπή, ανασφάλεια και δημιουργεί απόσταση ανάμεσα στο ζευγάρι.

4.Μην κρύβεις τα συναισθήματά σου: Μίλησε στον σύντροφό σου για τα προβλήματά σου και μην κρατάς μέσα σου τις σκέψεις. Καλό είναι να τα λύσετε πριν συσσωρευτούν και δημιουργήσουν εκρήξεις και πολλές δόσεις σαρκασμού!

sxeseis

Newsorama.

Κανείς δεν είπε ότι ο είναι κάτι ευχάριστο, ιδίως αν δεν ήταν κοινή απόφαση. Είναι συνήθως μια περίοδος πόνου, θλίψης, θυμού, μοναξιάς, επαναπροσδιορισμού, αναμνήσεων, ανασφάλειας, εκδίκησης και πολλών συναισθημάτων — αν όχι απλά απελευθέρωσης.

Κάτω απ’ αυτή την πίεση, συχνά μπορεί να πιάσεις τον εαυτό σου να ενδίδει σε σκέψεις και πράξεις που και εσύ η ίδια αισθάνεσαι ότι δεν σε βοηθάνε να ξεπεράσεις τη φάση και να προχωρήσεις παρακάτω- πόσω μάλλον αν ο άλλος το έχει ήδη κάνει.
To Youweekly.gr σου παρουσιάζει τι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις ποτέ μετά από ένα χωρισμό:

1. Να μείνετε φίλοι με τον πρώην σου: Όχι ότι δεν μπορεί να συμβεί και αυτό, αλλά το πρώτο διάστημα του χωρισμού δεν μπορεί να λειτουργήσει μια τέτοια συνθήκη. Τα eρωτικά συναισθήματα είναι ακόμα νωπά και η ελπίδα ότι θα τα ξαναβρείτε ζωντανή- και ίσως αυτό να είχε ένα νόημα, αν ο χωρισμός ήταν κάτι που μάλλον αποφασίσατε εν βρασμώ, αλλά στην πραγματικότητα κανείς δεν ήθελε. Ωστόσο, αν ο σύντροφός σου έχει δηλώσει ανοιχτά ότι δεν τρέφει πλέον eρωτικά συναισθήματα για σένα, καλό θα ήταν να πιστέψεις αυτή τη δήλωση. Επίσης, το πρώτο διάστημα καλό θα ήταν να πάρει καθένας το χρόνο του να σκεφτεί τι σας οδήγησε σ’ αυτή την απόφαση και τι έγινε λάθος.

Η δύναμη της συνήθειας είναι ένας ακόμα λόγος που θα σε κάνει να συμβιβαστείς με τη ιδέα ότι θα τον βλέπεις μόνο ως φίλο, αρκεί να τον βλέπεις, αλλά σίγουρα αυτό δεν είναι που θα σε βοηθήσει να τον ξεπεράσεις: θα τον βλέπεις και θα σκέφτεσαι πάντα τι πήγε λάθος, πώς θα τα ξαναβρείτε ή μπορεί απλά να σκέφτεσαι πως θα πάρεις την εκδίκηση σου- που ίσως τελικά να μην έχει νόημα, αφού η εμμονή σου δεν θα σου επιτρέψει να επικεντρωθείς στο να είσαι εσύ καλά και να ξαναφτιάξεις τη ζωή σου.

2. Να κάνεις τα πάντα για να τον ξανακερδίσεις: Φρόντισε μετά από έναν χωρισμό να διατηρήσεις την αξιοπρέπεια σου. Το να χτυπάς την πόρτα του, να τον παρακαλάς, να κλαις, να χτυπιέσαι μπροστά σου, να τον ενοχλείς συνέχεια με τηλεφωνήματα είναι καταστάσεις που απλά τρέφουν τον εγωϊσμό και κάνουν εσένα να νιώθεις περισσότερο χάλια. Η απόρριψη, όταν σε δει να γίνεσαι κομμάτια και να δηλώνεις ότι δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτόν, θα είναι πιο σκληρή. Ναι, μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτόν! Αρκεί να πιστέψεις στον εαυτό σου.

3. Nα κάνεις σeξ μαζί του: Το σeξ είναι ένα σημαντικό κομμάτι που χάνεται με το τέλος μια σχέσης. Η επιθυμία σου να τα ξαναβρείτε ίσως σε οδηγήσει στο κρεβάτι μαζί του, πιστεύοντας ότι μ’ αυτόν τον τρόπο θα τον κερδίσεις πάλι. Το να κάνεις όμως τον εαυτό σου διαθέσιμο για σeξ, αυτομάτως μεταφράζεται στη συνειδησή του ότι μπορεί να σε κάνει ό,τι θέλει και ότι εσύ θα είσαι εκεί για να του ικανοποιείς τις σeξουαλικές του ανάγκες. Είναι θέμα αυτοεκτίμησης να μην επιτρέψεις στον εαυτό σου να ενδώσει σε καλέσματα σeξουαλικού περιεχομένου από μέρους του. Μόνο το σeξ της συμφιλίωσης επιτρέπεται, αλλά αυτό σημαίνει ότι έχετε μιλήσει πρώτα και τα έχετε βρει.

Bonus Tip: Αν θες να τον κάνεις να μετανιώσει γι’ αυτή την απόφασή του, ο καλύτερος τρόπος είναι εξαφανιστείς από τη ζωή του χωρίς δράματα. Να θυμάσαι ότι ο πρώην σου δεν ήταν ο μοναδικός τέλειος για σένα άντρα στο πλανήτη. Αν ήταν, θα σε είχε παντρευτεί! Και αν πάλι σε παντρεύτηκε και χωρίσατε, τότε απλά έκανες ένα λάθος και τα λάθη πάντα μπορούν να διορθρωθούν. Αρκεί να έχεις πίστη στον εαυτό σου!

sxeseis

Newsorama.

Έχεις χωρίσει πρόσφατα, αλλά το’ χεις μετανιώσει πικρά και θες οπωσδήποτε να κάνεις τον πρώην σου να γυρίσει πίσω; Αυτό μπορεί να γίνει πιο εύκολο για σένα αν ακολουθήσεις κάποια μικρά .

Πριν πάρεις την απόφαση βέβαια ότι θες να τον κάνεις να γυρίσει πίσω, υπάρχουν κάποιες βασικές ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσεις στον εαυτό σου με ειλικρίνεια για να ξέρεις από τι βάση ξεκινάς και αν οι πιθανότητες είναι με το μέρος σου ή όχι.

Για παράδειγμα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο το αν χωρίσατε φιλικά ή αν έγινε τιτανομαχία. Επίσης πολύ σημαντικό είναι ο χρόνος που έχει περάσει από τη μέρα του χωρισμού. Αν εσένα άρχισε να σου λείπει μετά από 5 μήνες δεν μπορείς να είσαι σίγουρη για το εάν έχει προχωρήσει τη ζωή του.

Αφού λοιπόν απαντήσεις σε αυτά τα βασικά ερωτήματα, ακολούθησε τα παρακάτω βήματα προσέχοντας επίσης την συμπεριφορά σου. Να θυμάσαι να μην γίνεσαι πιεστική και να μην κάνεις πράγματα μόνο και μόνο για να κάνεις αισθητή την παρουσία σου, γιατί το πιο πιθανό είναι να το καταλάβει.

Σίγουρα δεν μπορώ να σου εγγυηθώ ότι αν ακολουθήσεις αυτό τον οδηγό θα έχεις σίγουρα αποτελέσματα, γιατί μπορεί να είχατε έναν πολύ άσχημο χωρισμό, το μόνο βέβαιο είναι ότι με αυτά τα βήματα έχεις πολλές παραπάνω πιθανότητες.

Πώς θα κάνεις τον πρώην σου να γυρίσει σε σένα

 1. Τι πήγε στραβά;

Όπως είπα και παραπάνω το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείς είναι ο λόγος του χωρισμού. Παίζει πάντα πολύ σημαντικό ρόλο στον τρόπο που πλέον σε αντιμετωπίζει ο άλλος. Αν χωρίσατε άσχημα λόγω μιας σοβαρής διαφωνίας τότε θα πρέπει από εκεί να ξεκινήσετε για να λυθεί το θέμα και μετά να δείτε αν μπορείτε να ξαναείστε μαζί.

Αν χωρίσατε φιλικά, γιατί απλά είχατε κουραστεί, περνούσατε μια δύσκολη περίοδο ή λόγω απόστασης τότε τα πράγματα θα είναι πολύ πιο εύκολα. Αν τον είχες απατήσει όμως και έχει πληγωθεί τότε καταλαβαίνεις πως οι πιθανότητες δεν είναι με το μέρος σου και το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να προχωρήσεις.

2.Πότε χωρίσατε;

Ένας επίσης σημαντικός παράγοντας είναι ο χρόνος και θα πρέπει να βρεις τη χρυσή τομή. Αν είναι πολύ πρόσφατο τότε το καλύτερο είναι να αφήσεις λίγο τα πράγματα να καταλαγιάσουν για να σκεφτείτε και οι δύο πιο ψύχραιμα. Πάρε τις αποστάσεις σου και όταν είσαι σίγουρη και έτοιμη σχεδίασε το πλάνο επιστροφής.

Αντίθετα αν έχει περάσει πολύς καιρός πάλι δεν είναι καλό το διάστημα. Αν δεν είχατε επικοινωνία για αρκετό διάστημα μπορεί να έχεις λείψει και σε εκείνον, αλλά μπορεί και να έχει προχωρήσει ή να του αρέσει η ζωή που κάνει σαν single.

3. Είσαι σίγουρη;

Και τώρα έρχεται η πιο σημαντική ερώτηση: είσαι σίγουρη ότι θέλεις να είστε ξανά μαζί; Είναι κάτι που πρέπει να σκεφτείς πολύ σοβαρά και ψύχραιμα, να μετρήσεις τα υπέρ και τα κατά και αν όλα κλίνουν στο ναι, τότε προχώρα στο επόμενο βήμα.
4.Επικοινώνησε μαζί του

Σε αυτό το σημείο χρειάζεται λεπτότητα και πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική. Το καλύτερο θα ήταν να βρεις μια σημαντική αφορμή για να του τηλεφωνήσεις. Αν πάρεις τηλέφωνο και τον ρωτήσεις απλά τι κάνει κατά 90% η συζήτηση θα λήξει λίγα λεπτά μετά, χωρίς να υπάρξει καμία ουσιαστική εξέλιξη.

Το καλύτερο σενάριο είναι να τον ρωτήσεις κάτι σημαντικό για τη ζωή του, για κάποια εξέταση ή για μια δουλειά. Και αν έχεις να μιλήσεις καιρό μαζί του, προσπάθησε να πάρεις χρήσιμες πληροφορίες από τον περίγυρό του, ώστε να ανοίξετε μια κουβέντα και να κυλήσει πιο ομαλά αυτή η συνομιλία.

5.Πρότεινε να βγείτε

Εκεί λοιπόν που θα έχετε ξεκινήσει μια ωραία κουβέντα τηλεφωνικώς ή μέσω μηνυμάτων, πρότεινέ του να βγείτε για έναν καφέ. Ναι, είναι δύσκολο να το πεις, αλλά να θυμάσαι πως εσύ είσαι αυτή που προσπαθεί στη συγκεκριμένη περίπτωση και γι’ αυτό εσύ θα πρέπει να κάνεις αυτό το αποφασιστικό βήμα.

Ούτως η άλλως αν σκεφτείς τι έχεις περάσει μ’ αυτόν τον άνθρωπο και πόσες στιγμές έχετε μοιραστεί δεν είναι και τόσο μεγάλη υπόθεση. Φυσικά το κατάλληλο μέρος για να βρεθείτε είναι ένας χώρος που θα μπορείτε να συζητήσετε. Μπορείς να προτείνεις και κάποιο από τα στέκια σας, για να γίνει ακόμα πιο συναισθηματικό αυτό το ραντεβού.

6. Μίλα για τις ωραίες σας αναμνήσεις

Αν λοιπόν δεχτεί αυτό το ραντεβού και συναντηθείτε, θα πρέπει και εδώ να είσαι πολύ προσεκτική και να χειριστείς το θέμα σωστά. Δείξε ότι ενδιαφέρεσαι να μάθεις ό,τι καινούριο συμβαίνει στη ζωή του και μείνε καλή ακροάτρια, χωρίς να μιλάς για τον εαυτό σου. Αυτό θα σε βοηθήσει να δεις και κάποια σημάδια όπως κυλάει η κουβέντα για το αν υπάρχει πιθανότητα επανασύνδεσης.

Αν όλα είναι θετικά ξεκίνα να μιλάς για τις όμορφες στιγμές που περνούσατε μαζί, ρώτησε τον αν θυμάται διάφορα περιστατικά της κοινής σας ζωής και αν σε όλα αυτά ανταποκρίνεται θετικά τότε μπορείς να του πεις ότι θέλεις να αποκτήσετε περισσότερες κοινές εμπειρίες.

7. Ζήτα του να ξαναβρεθείτε

Αφού όλα έχουν κυλήσει καλά ως εδώ και έχετε συζητήσει πολλά θέματα, μπορείς να του πεις ότι θα ήθελες να ξαναβγείτε. Αν απαντήσει θετικά τότε μάλλον είσαι πολύ κοντά στον στόχο σου. Αν τον δεις διστακτικό σε καμία περίπτωση μην πιέσεις τις καταστάσεις.

Μπορεί να θέλει τον χρόνο του για να το σκεφτεί. Ακόμα και αν αυτή είναι η τελευταία σας συνάντηση τουλάχιστον θα ξέρεις ότι εσύ προσπάθησες, έκανες ό,τι περνούσε από το χέρι σου και θα είσαι ικανοποιημένη με τον εαυτό σου. Και η ζωή συνεχίζεται.

sxeseis

Newsorama.

Όσο άσχημος κι ήταν ο σου πάντα υπάρχει μια ακόμα χειρότερη ιστορία που κυκλοφορεί εκεί έξω. Σίγουρα, αισθάνεσαι απαίσια, αλλά δεν είσαι ούτε ο πρώτος ούτε ο τελευταίος που χώρισε ή τον χώρισαν.Σε όποια πλευρά κι αν βρίσκεσαι είναι δύσκολος ο χωρισμός και είναι σημαντικό να κρατηθείς στο ύψος σου ακόμα κι όταν κλαις ή βρίζεις ή λυπάσαι τον εαυτό σου.

Αν και οι συνθήκες του κάθε χωρισμού είναι διαφορετικές, οι περισσότεροι από μας έχουμε τα ίδια συμπτώματα: δεν ξέρουμε πώς να φτιάξουμε τη διάθεσή μας, ανησυχούμε ότι θα πρήξουμε τους φίλους μας με συζητήσεις για το χωρισμό ή την προηγούμενη μας και ξαφνικά βρισκόμαστε σε ένα σημείο της ζωής μας με πολύ ελεύθερο χρόνο, αλλά καθόλου προσοχή.

Εδώ, λοιπόν, έχουμε μια λίστα από πράγματα που πρέπει να κάνουμε όλοι μας μετά από έναν χωρισμό:
1. Κάνε μια λίστα από πράγματα που σου λείπουν από τον πρώην σου και πράγματα που δεν θα σου λείψουν καθόλου.
2. Φτιάξε μια θυμωμένη playlist χωρισμού.
3. Φτιάξε μια χαρούμενη playlist, αλλά χωρίς ίχνος ρομαντισμού.
4. Όταν είσαι έτοιμος, άλλαξε το relationship status σου στα social media.
5. Και μιας και βρίσκεσαι εκεί, τσέκαρε και πρώην κολλήματα σου ή μικροέρωτες του παρελθόντος.
6. Κρύψε τις φωτογραφίες-αποδεικτικά στοιχεία της τελευταίας σχέσης σου.
7. Άσε τον εαυτό σου να στενοχωρηθεί, αλλά όχι όλη την ώρα.
8. Θύμωσε, αλλά μην το μοιραστείς αυτό με τον πρώην σου.
9. Οργάνωσε το χρόνο σου με τους φίλους σου.
10. Κάνε ένα one-night stand. Αν σου αρέσουν…
11. Βγες με κάποιον που δεν είναι ο τύπος σου. Γι’ αυτό υπάρχουν οι καβάτζες.
12. Κάνε πράγματα για σένα.
13. Κάθε βδομάδα κάνε κάτι καινούριο ή κάτι που να σε φοβίζει λίγο
14. Ξεφορτώσου τα πράγματα που του άρεσαν και δεν άρεσαν σε σένα
15. Κάνε ένα ταξίδι με την οικογένεια σου ή για να δεις κάποιο φίλο.
16. Φόρα ρούχα που σε κάνουν να αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου.
17. Φόρα τα ρούχα που ο πρώην σου σιχαινόταν.
18. Πάρε καινούρια εσώρουχα.
19. Κάνε κάτι που να σε κάνει να αισθάνεσαι πολύ επιθυμητός και σέξυ.
20. Ξεκίνα να αθλείσαι ή διάλεξε ένα καινούριο χόμπι.
21. Γίνε εθελοντής για μια εβδομάδα.
22. Διάβασε βιβλία και δες ταινίες για ανθρώπους σε πολύ χειρότερη κατάσταση. Μην ξεχνιόμαστε. Ένας χωρισμός δεν είναι κι η συντέλεια του κόσμου.
23. Δες πολύ ηλίθιες αστείες ταινίες στον καναπέ.
24. Λύσε σταυρόλεξα.
25. Κάνε κάτι τρελό, αλλά όχι κάτι χαζό.
26. Κάνε κάτι διασκεδαστικό που ο πρώην σου δεν σε άφηνε.
27. Προσπάθησε να γελάσεις με την κατάσταση.

sxeseis

Newsorama.

Αναγνώστριά μας ρωτά: 

«Πριν απο 65 μήνες βγήκα από μία 6 χρόνων. Είμαι 24 οποτε καταλαβαίνετε ήμουν 18 χρονών όταν τα φτιάξαμε Η απόφαση ήταν δική μου γιατί τα τελευταία 2 δεν αισθανόμουν καλά σε αυτη τη σχέση Βέβαια και αυτός συμφώνησε οτι είναι κρίμα να καταστρέψουμε μια όμορφη σχέση που είχε αρχίσει να χαλάει Επίσης εγώ μετακόμισα στο εξωτερικό πρίν χωρίσουμε για σπουδές το οποίο έκανε τα πράγματα πιο δύσκολα Μέσα σε ένα μήνα είδα οτι ταεφτιαξε με άλλη Σοκαρίστικα ειλικρινά Δεν το περίμενα και όταν τον ρωτησα πωσ τα καταφερε τόσο γρήγορα μου είπε τι να σου πω. Η κοπέλα είναι 21 και αυτος 27. Ήταν μαθήτρια του στη σχολή. Μετα απο μεθύσι του έστειλα μήνυμα μετάνοιας Δεν μου απαντησε ποτέ αλλα καθώς περνούσε ο καιρός συνειδητοποιησα ότι ηταν λάθος μου Παρόλα αυτά ακόμα τον σκεφτομαι και στεναχωριέμαι Δεν ξέρω τί να κάνω έχω προσπαθήσει να κανω κάτι με άλλον αλλα δεν τα έχω καταφερει έχω φάει αρκετές απορρίψεις η αλήθεια ειναι και η ψυχολογία μου εχει πέσει Δέν θέλω να τον σκέφτομαι αλλο όπως δεν με σκεφτεται και αυτός Αλλά με έχει πληγώσει το οτι ζήσαμε το εκαψε τόσο γρήγορα μοιάζει σαν μην ηταν αληθινό πριν από εμένα είχε μια σχέση 7 χρόνων και όταν χώρισε μετα από 4 μήνες τα έφτιαξε μαζι μου και πάντα ειχα το κόμπλεξ ότι με χρησιμοποίησε για να ξεπερασει την πρώην του και αισθάνομαι ότι τωρα επιβεβαιώθηκα Σας παρακαλώ βοηθήστε με γιατί δεν βρίσκω λογικη σε όλο αυτο και δεν αντέχω να ειμαι άλλο σε αυτή την κατάσταση Ανυπομονώ για την απάντηση σας Με εκτίμηση »

sxeseis

Newsorama.

Τα πράγματα με τον αγαπημένο σας πάνε από το κακό στο χειρότερο; Νιώθετε ότι η μεταξύ σας σπίθα έχει σβήσει για τα καλά; Μην απογοητεύεστε τώρα που πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και μην οδηγηθείτε επιπόλαια στην του χωρισμού.

Διαβάστε παρακάτω 5 γρήγορα για να σώσετε τη σας.

Κάντε έκπληξη στο σύντροφό σας με κάτι που ξέρετε ότι αγαπάει: ένα βιβλίο από τον αγαπημένο του συγγραφέα, ένα κερί, λουλούδια, εισιτήρια για ένα αθλητικό ή μουσικό γεγονός.

Αφιερώστε χρόνο για να μιλήσετε ο ένας στον άλλο και να δώστε την αμέριστη προσοχή σας στο σύντροφό σας, ακούγοντας προσεκτικά ο ένας τον άλλο.

Θυμηθείτε πώς γνωριστήκατε και τη μαγεία που υπήρχε στην αρχή της σχέσης σας- αυτό θα επαναφέρει τη μαγεία στο παρόν.

Κάντε μια λίστα με όλα τα πράγματα που εκτιμάτε στο σύντροφό σας και μοιραστείτε αυτή τη λίστα μαζί του.

Τηρείστε τους κανόνες και τις συμφωνίες που έχετε κάνει. Αν λέτε ότι θα βγάζετε έξω τα σκουπίδια, να το κάνετε. Αν υποσχεθείτε να βγείτε έξω για δείπνο, τότε μην ακυρώσετε το ραντεβού. Με το πέρασμα των χρόνων, οι περισσότερες σχέσεις διαλύονται εξαιτίας της αθέτησης υποσχέσεων και της έλλειψης εμπιστοσύνης περισσότερο από κάθε τι άλλο.

Πηγή: bizznews.gr

Δείτε ακόμη στο Youweekly.gr

sxeseis

Newsorama.

Ο ψυχολόγος  Αργύρης Θεοδωρόπουλος σας απαντά:

Είμαι 46 ετών και ύστερα από αρκετά γάμου αποφάσισα να χωρίσω, αλλά με τρομάζει πολύ η μοναξιά. Πώς θα κάνω μια καινούρια αρχή; Ράνια

Αγαπητή Ράνια, οι αλλαγές που επιφέρει ένα διαζύγιο είναι πολύ σημαντικές σε όλους τους τομείς της καθημερινότητας, στον συναισθηματικό, τον οικονομικό και τον κοινωνικό. Το τέλος μιας σχέσης συχνά προκαλεί πόνο, φόβο, θυμό, απογοήτευση και ανασφάλεια για το μέλλον. Η θλίψη και ο φόβος συνήθως κυριαρχούν καθώς η επόμενη μέρα βρίσκει τους συντρόφους αντιμέτωπους με μια νέα άγνωστη πραγματικότητα. Σε αυτό τη φάση της ζωής σου είναι σημαντικό να δώσεις χώρο και χρόνο στον εαυτό σου ώστε να επεξεργαστεί τα συναισθήματα που άφησε αυτό το διαζύγιο και στη συνέχεια να προσαρμοστείς στα νέα δεδομένα. Ιδιαίτερα ωφέλιμο θα είναι να «ανοιχτείς» περισσότερο, να γνωρίζεις και να εμπιστεύεσαι τους γύρω σου χωρίς φόβο και μιζέρια!

sxeseis

Newsorama.

Θα κάνει κάτι που η πρώην δεν επικροτούσε:

Όχι, εσύ κι εγώ δεν σπεύδουμε να κάνουμε κάτι που εκείνος μισούσε μετά το χωρισμό. Έλα όμως που το αντρικό μυαλό λειτουργεί περίεργα κι αντίστροφα.

Γι΄αυτό και αφήνει μουστάκι που τόσο μισούσες με τον που τον αφήνεις ή βγαίνει με τον φίλο που τόσο αντιπαθούσες μετά το χωρισμό σας.

Θα σε κράξει με τη μαμά του:

Όχι, ότι αποτελεί καθολική πρακτική αλλά η μαμά του είναι το στήριγμά του στις κατηγορίες που θα σου προσάψει. Ας το παραδεχτούμε: κι η καλύτερη να ήσουν, δεν θα σε ήθελε για το γιο της.

Θα σκεφτεί τις πρώην του:

Ειδικά εκείνα τα καλά κορίτσια που χώρισε εκείνος με δική του πρωτοβουλία. Άσε που ένα μηνυματάκι στην πρώην και μια θετική απαντησούλα, θα του ανεβάσουν την πεσμένη στα τάρταρα αυτοπεποίθηση.

Θα δει π ορνό:

Έτσι, γιατί κάθε φορά που σου έλεγε να δείτε μαζί ή τον έπιανες να βλέπει, του έβγαζες τη χολή.

Θα τσεκάρει το προφίλ σου Facebook
Όχι για να δει αν έχεις βρει άλλον αγαπητικό (όπως κάνουμε εμείς οι κουτσομπολίτσες ) αλλά για να δει αν περνάς καλύτερα κι εκείνος υποφέρει.

Θα φασωθεί με άγνωστες κοπέλες          

Εκεί πάνω στο μεθύσι του ειδικά, θα θελήσει να πείσει τον εαυτό του ότι σε ξεπέρασε. Και ποιος ο καλύτερος τρόπος για να πει ότι σε ξεπέρασε; Μια φάση με μια άγνωστη αλλά άλλη γυναίκα.

Θα φτιάξει κορμί
Γιατί η αλήθεια είναι πως με τις μαγειρικές σου τον είχες παχύνει και τώρα πρέπει να βγει και πάλι στην αγορά του φλερτ.

Θα αγοράσει ρούχα και εσώρουχα:

Γιατί ήρθε η ώρα να μεταμορφωθεί, μπας και τον πετύχεις στο γνωστό μπαράκι και καταλάβεις τι έχασες.
Θα σε ψάξει

Είναι αυτό που λέμε σε βλέπω παντού: στον Πλούταρχο, στον Αργυρό, στο σουβλατζίδικο, εκείνος θα πιστεύει πως σε είδε!

Κατερίνα Πατούλια

sxeseis

Newsorama.

Επιμέλεια: Μαρία Σταύρου

Μάθε πώς μπορείς να αγαπήσεις τα «όχι» που έχεις ακούσει. Σε έχουν διδάξει περισσότερα από τα «ναι», ακόμα κι αν το έχουν κάνει με τον δύσκολο τρόπο.

Το απόλυτο tip: Ξεκίνησε yoga.

Όταν οι ιδέες σου απορρίπτονται, σου έρχεται να φωνάξεις «τι συμβαινεί με μένα;». Είναι πιο αποτελεσματικό να ξεσπάσεις πάνω στο χαλάκι της yoga. «Η yoga εξωτερικεύει την ανάγκη να παλέψουμε και μετά να ξεκουραστούμε», υποστηρίζει η δασκάλα της yoga Tanya Goodman Bailey. «Επομένως οι κάμψεις είναι απαραίτητες, για να μειωθεί η αδρεναλίνη. Δοκίμασε την yin yoga, η οποία οδηγεί το μυαλό σε μια κατάσταση χαλάρωσης κι όχι ξεσπάσματος», συνεχίζει.

sxeseis

Newsorama.

Δεν υπάρχει άλλος τρόπος. Ο είναι επώδυνη κατάσταση, αλλά ευτυχώς η λύπη του περνά! Αν και εσύ δυσκολεύεσαι να ξεπεράσεις την προηγούμενη σου, τότε ένα είναι εκείνο που πρέπει να κάνεις για να βοηθήσεις τον εαυτό σου!

Πρέπει να σβήσεις τον πρώην σύντροφό σου από τα social media! Δεν θα είστε πια φίλοι, δε θα τον ακολουθείς, δε θα βλέπεις τι κάνει με ποιους και πότε!

Θα είναι δύσκολο, αλλά έτσι πρέπει να γίνει! Σίγουρα θα θελήσεις να τσεκάρεις τι κάνει, ποιες φωτογραφίες ανέβασε, πού πήγε και δεν ξέρω και γω τι άλλο. Κάθε αρχή και δύσκολη, όμως, και σε λίγο χρονικό διάστημα θα νιώσεις πολύ καλύτερα! Ο μόνος τρόπος για να προχωρήσεις είναι να διώξεις ό,τι μπορεί να σου τον θυμίζει, δηλαδή Facebook, Instagram και τα συναφή!

Δεν γίνεσαι κακιά, απλώς είσαι ρεαλίστρια! Το άτομο αυτό δεν αποτελεί μέρος της ζωής σου πια και αν η σχέση σας έχει τελειώσει οριστικά καλό είναι να κάνει το ίδιο και στο Facebook! Όσο και αν σου φαίνεται ακατόρθωτο τώρα, αργότερα θα θαυμάζεις τον εαυτό σου για την αυτοσυγκράτησή σου και την δύναμη που έδειξες! Άσε που θα συνειδητοποιήσεις ότι δεν τον έχεις σκεφτεί για καιρό. Και αυτό επειδή δεν ήσουν αναγκασμένη να το κάνεις! Ούτε check-ins, ούτε status updates ήταν εκεί για να στον θυμίζουν! Μπράβο σου!

sxeseis

Newsorama.

Breakup ~> Μια κατάσταση χίλιοι για να το κάνεις! Εμείς σου βρήκαμε τους χειρότερους! Άραγε έχεις δοκιμάσει κάποιον από αυτούς; Εμείς πάντως ναι! Τελικά διαπιστώσαμε πως είναι καλύτερα να χωρίζεις με τον κλασσικό κλισέ τρόπο..»Δεν φταις εσύ..φταίω εγώ! Είσαι απλά πολύ καλός για μένα.»

Ωστόσο όμως όλα αυτά τα σκηνικά  είναι τουλάχιστον αστεία!

Με post
«Συγνώμη, δεν μπορώ..μην με μισείς.» Σου θυμίζει κάτι; Θα σου φρεσκάρω επί τόπου τη μνήμη. Ήταν το post με το οποίο χώρισε ο Burger τη Carrie σε ένα επεισόδιο στο And The City.Tragic;

Μέσω Instagram
Nομίζω πως πρέπει να χωρίσουμε#breakup#…και ανάρτηση φωτογραφία που ήταν μαζί σου αλλά μάντεψε..εσύ είσαι κομμένη. Το πήρες το μήνυμα;

Με μήνυμα
Είναι λογικό να μην μπορείς να πεις στον άλλο face to face ότι θέλεις να τον χωρίσεις. Γι΄αυτό και προτιμάς τον εύκολο τρόπο! Μέσα από ένα μήνυμα τελειώνεις μια και έξω!Επίσης έχε στο νου σου την εφαρμογή auto-correct που μπορεί (αποδεδειγμένα) να κάνει μεγαλύτερη ζημιά από τι αν το έλεγες από κοντά!

Στην τηλεόραση
Θυμάσαι κάτι «κοινωνικές» τύπου εκπομπές που υπήρχαν παλαιότερα στην τηλεόραση όπου τα ξεκατινιάσματα και τα μαλλιοτραβήγματα έδιναν και έπαιρναν; Επίκεντρο είχαν πάντα χωρισμούς και απιστίες! Το σκέφτεσαι να σε χώριζαν με τέτοιο τρόπο; Τουλάχιστον μίζερο και pathetic!

Mε status στο facebook
Χαζεύεις στο facebook ώσπου ξαφνικά πέφτεις από το ροζ συννεφάκι σου όταν βλέπεις την ανανεωμένη κατάσταση του υποτιθέμενου αγοριού σου που ειδοποιεί τα υποψήφια κορίτσια ότι…is now single!

Σε ένα αθλητικό γεγονός
Δεν θέλεις να ζήσεις μελοδραματικές σκηνές. Θέλεις να τελειώνεις με συνοπτικές διαδικασίες. Τι κάνεις; Επιλέγεις δημόσια να τον χωρίσεις! Κλείνεις εισιτήρια για να δείτε την αγαπημένη του ομάδα και καταλήγεις να τον χωρίσεις με τον πιο ύπουλο τρόπο! Εεε αναμφίβολα το μέρος είναι κατάλληλο μόνο για πρόταση γάμου!

Τον κερατώνεις
Ξέρω τι σκέφτηκες ύπουλο πλασματάκι! Θέλεις να τον κάνεις να σε χωρίσει αυτός και να είναι αμετάκλητο! Και η δικαιολογία σου θα είναι απλή και περιεκτική ~> σου τελείωσε και ερωτεύτηκες άλλον…!

sxeseis

Newsorama.

Θέλαμε διαφορετικά πράγματα», «απομακρυνθήκαμε», «δεν μπορούσαμε να ζήσουμε μαζί», είναι μερικές από τις απαντήσεις που συνήθως παίρνουμε στο ερώτημα «γιατί χωρίσατε;». Προφανώς, οι λόγοι είναι πολύ βαθύτεροι και εδώ έρχονται οι χωρισμένοι χρήστες του Reddit, άντρες και γυναίκες, για να δώσουν τις ρεαλιστικές απαντήσεις.

Παρακάτω οι πιο αποκαλυπτικές διαδικτυακές εξομολογήσεις:

1. Δεν μπορούσε να τον φανταστεί ως τον πατέρα των παιδιών της.
Κατάλαβα ότι δεν θα μπορούσα να τον εμπιστευτώ στην φροντίδα των παιδιών που ενδεχομένως θα κάναμε κάποια μέρα. Και μετά συνειδητοποίησα ότι δεν του είχα γενικότερα εμπιστοσύνη, εφόσον ένιωθα έτσι.

2. Παντρεύτηκε μία εγωπαθή γυναίκα.
Χωρίσαμε επειδή συνειδητοποίησε πως κατάλαβα ποια πραγματικά είναι. Δεν μπορούσε να με χειραγωγεί πια. Όταν κατάλαβα την εγωπάθειά της, όλα τελείωσαν.

3. Όντως απομακρύνθηκαν.
Ήμασταν παντρεμένοι για 8 . Και οι δύο γνωρίζαμε ότι δεν θα κρατούσε για πάντα. Αγαπιόμασταν πραγματικά. Ωστόσο, πάντα υπήρχε κάτι που δεν μπορούσαμε να προσφέρουμε ο ένας στον άλλο. Απομακρυνθήκαμε και τελικά δημιουργήθηκε ένα κενό που δεν θα μπορούσε να κλείσει ποτέ. Δεν μετανιώνω που την παντρεύτηκα.

4. Τον απατούσε.
Καταλάβαμε ότι δεν θα μπορούσαμε να κάνουμε παιδιά. Εκείνη δεν μπορούσε να το δεχτεί, πήρε την κατάσταση στα χέρια της και έμεινε έγκυος από κάποιον άλλο. Δεν μπορούσα να την συγχωρήσω.

5. Παντρεύτηκαν πολύ νέοι.
Ήμουν πολύ νέα, παντρεύτηκα όταν ήμουν 23 και εκείνος 20. Μεγαλώνοντας, εξελιχθήκαμε σε δύο πολύ διαφορετικούς ανθρώπους από εκείνους που ήμασταν και χωρίσαμε πολύ πολιτισμένα. Ένα από τα κυριότερα προβλήματά μας ήταν ότι δεν ξέραμε τι θέλουμε για το μέλλον και ποιες είναι οι προτεραιότητές μας. Για παράδειγμα, είμαι άνθρωπος της πόλης και εκείνος ήθελε να μετακομίσουμε στην εξοχή. Κανείς από εμάς δεν ήταν λάθος, απλά δεν είμασταν πλασμένοι ο ένας για τον άλλο.

6.Ήταν πολύ εξαρτημένος από εκείνη

Είχαμε δέκα χρόνια και ήμασταν παντρεμένοι για έξι. Όλο αυτό το διάστημα δεν έμεινε ποτέ για πολύ καιρό σε μία δουλειά. Στην αρχή, πίστευα τις δικαιολογίες του -δεν ήταν ποτέ δικό του το φταίξιμο- και προσπάθησα να είμαι υποστηρικτική. Αλλά το κακό παραέγινε. Βαρέθηκα να παίρνω την ευθύνη για την ασυνέπεια και την ανευθυνότητά του. Τα τελευταία δύο χρόνια που ήμασταν μαζί, έκανα δύο δουλειές και εκείνος ήταν άνεργος για ένα χρόνο. Βοηθούσε στις δουλειές του σπιτιού; Όχι. Γυρνούσα σπίτι στις 11:00 το βράδυ και απαιτούσε να του ετοιμάσω δείπνο. Ποτέ δεν έβαλε πλυντήριο ή καθάρισε οτιδήποτε. Περνούσε όλη την ημέρα παίζοντας βιντεοπαιχνίδια και ξοδεύοντας χρήματα. Τελικά, φέρθηκα έξυπνα και έφυγα.

7. Κατάλαβαν ότι παντρεύτηκαν τη λάθος εποχή.
Χωρίσαμε επειδή δεν έπρεπε ποτέ να είχαμε παντρευτεί. Θέλαμε απλά να ζήσουμε «το όνειρο». Είναι απίστευτο πόσο συχνά συμβαίνει με τα άτομα της γενιάς μου. Ευτυχώς, το συνειδητοποιήσαμε πριν κάνουμε παιδιά.

8. Δεν μπορούσε να την εμπιστευτεί.
Την έπιασα να λέει πολλά ψέματα και κατέληξα να φιλτράρω οτιδήποτε μου έλεγε ή αποτύγχανε να μου πει. Ποτέ δεν ήξερα τι πραγματικά μου έλεγε ή ποια ήταν τα κίνητρά της.

9. Δεν άντεχε την κριτική του.
Σταματήσαμε να θέλουμε τα ίδια πράγματα στη ζωή και κουράστηκα να με κρίνει συνέχεια. Και συμπέρανα ότι δεν θα έπρεπε η δέσμευση του γάμου να με κάνει να νιώθω διαλυμένη.

10. Έφυγε για χάρη των παιδιών.
Την παντρεύτηκα όταν ήμουν νέος και η μητέρα μου είχε μόλις πεθάνει. Ένιωσα ότι χρειαζόμουν κάποια. Για τα επόμενα δέκα χρόνια ο ήταν εύκολος. Όταν όμως κάναμε παιδιά είδα ότι δεν τον άντεχα πια. Έφυγα όταν τα δίδυμα ήταν 3 χρονών επειδή ένιωσα ότι αν ήταν μεγαλύτερα θα τα επηρέαζε πολύ περισσότερο και δεν θα μπορούσα να το τελειώσω. Είμαι πολύ χαρούμενος που το έκανα. Νιώθω ότι ήταν το καλύτερο για τα παιδιά και για εμένα. Για την ακρίβεια, εκείνη τη στιγμή σκεφτόμουν ότι έχουμε μόνο μια ζωή να ζήσουμε.

11. Εκείνος ωρίμασε. Εκείνη όχι.
Συναισθηματικά, δεν ήμασταν συμβατοί. Ήλπιζα ότι κάποια στιγμή θα ωριμάσει. Και δεν ωρίμασε. Έμεινε το ίδιο άτομο που παντρεύτηκα. Περάσαμε ένα χρόνο βλέποντας σύμβουλο γάμου, έκανα έξι μήνες προσωπική θεραπεία, περάσαμε 15 χρόνια μαζί, κάναμε 3 παιδιά ώσπου κάποια στιγμή χωρίσαμε.

12. Ο γάμος τους δεν είχε πάθος.
Είχα έναν άνετο και όμορφο γάμο για 11 χρόνια. Δεν είμαι σίγουρος αν ήμασταν ποτέ παθιασμένοι, αλλά στο τέλος ήμασταν σαν δυο καλοί φίλοι που έκαναν σeξ μια φορά την εβδομάδα. Όταν εκείνη έκανε παράνομο δεσμό με έναν συνάδελφό της κατάλαβα ότι δεν ήμουν χαρούμενος πια.

sxeseis

Newsorama.

Επιτέλους έχεις βρει τον εαυτό σου ή τουλάχιστον προσπαθείς.
Πέρασες μια δύσκολη περίοδο, αυτή της συναισθηματικής ανακατάταξης. Πέρασες από την ζώνη του λυκόφωτος στο «time to smile again». Πέρασες θλίψη, τι θλίψη δηλαδή, καταθλιψάρα πέρασες αλλά στέκεσαι και πάλι με χάρη στα 12πόντά σου. Έκλαψες, έβρισες, σιχτίρισες, έτρωγες σα βουλιμική, αποτοξινώσουν σαν fit freak, έβγαινες ασύστολα και γυρνούσες το πρωί ή καθόσουν κλεισμένη στους 4 τοίχους να ζεις το δράμα ξανά και ξανά. Όλα τα έκανες και έφτανες τον εαυτό σου στα άκρα. Ναι, ο που πέρασες σου φαινόταν κάτι αξεπέραστο ε; Συμφωνώ, για εκείνη την περίοδο της ζωής σου που τα βίωνες όλα με την συναισθηματική φόρτιση στο peak της, ήταν βουνό ολόκληρο.

Μετά την τρέλα λοιπόν του πρώτου καιρού, και αφού καταλήξατε ότι αγαπάτε τον εαυτό σας, αποφασίσατε να βρείτε τους ρυθμούς σας. Να αποκτήσετε και πάλι μια φυσιολογική καθημερινότητα, να ενταχθείτε στον κύκλο σας που είχατε παραμελήσει γιατί κανένας δεν καταλάβαινε το πόσο άδικα σας φέρθηκε η ζωή και χωρίσατε με τον σουπερ ντρούπερ τάδε τύπο, που τόσα είχατε επενδύσει σε αυτή τη , μπλα μπλά μπλα.

Αφού λοιπόν έκανες come back στη ζωή και ξεκίνησες να κοινωνικοποιείσαι, να αποκτάς τον παλιό καλό σου εαυτό ή έναν άλλο ολοκαίνουργιο που από ότι φαίνεται σου πάει πολύ,ΤΣΟΥΠ!!!!! Ποιος σας θυμάται; Ναι!!! Αυτός!! Ο άνθρωπος αυτός, που μπορεί να μην περπατάει σκυφτός αλλά ναι κάποτε ήταν ο άνθρωπός σας.

Επιστροφές – Καταστροφές the sequel
Γιατί γυρνάει ένας πρώην;
Μα γιατί σας αγαπάει. Ναι ok είναι μια πιθανότητα και αυτή. Γελάω πολύ, μόνη μου, με αυτές τις σκέψεις σας. Ποια επιστροφή από τις 10.585 φορές κατάλαβε ότι σας θέλει στη ζωή του; Και γιατί έπρεπε να περάσει τόσο διάστημα για να το καταλάβει; Αργόστροφος; Αργόστροφος;

Νο1 – Γιατί θα τον δεχθείτε: Λοιπόν, σε κανέναν δεν αρέσουν οι χυλόπιτες, αν καλά μου κορίτσια τον έχετε συγχωρέσει και στο παρελθόν και τον δεχθήκατε πίσω, είναι σίγουρο ότι θα επανέλθει, γιατί ξέρει ότι τον αγαπάτε και ότι έχετε καρδιά τρυφερή καλύτερη και από αυτή του μαρουλιού.

Νο 2 – Γιατί δεν βρήκε αυτό που έψαχνε: Εάν σας εγκατέλειψε για «χ» — «ψ» λόγους, λύστε την εξίσωση και όπου «χ» βάλτε Σοφία και όπου «ψ» βάλτε Μαρίνα. Θέλω να πω, πως πιθανότατα να είχε βρει κάτι άλλο πριν σας πει bye bye. Υπάρχουν πολλοί άντρες στην κατηγορία μαϊμού, πρώτα πιάνονται από το επόμενο κλαδάκι και μετά αφήνουν το παλιό. Σας το υπογράφω, εάν το έκανε μια φορά, θα το κάνει άλλες δέκα.

Νο 3 – Γιατί του λείπει το στρωμένο τραπέζι (& κρεβάτι): Αν του δώσατε πράγματα που δεν είχε ξαναδεί στη ζωή του, αν τον φροντίζατε και αν υπήρχε χημεία μεταξύ σας, ε ναι φίλες μου θα ξαναγυρίσει. Α! Και θα ξαναφύγει. Γιατί καλό το στρωμένο τραπέζι στο σπιτάκι σας, αλλά θέλει να τσιμπήσει και από το ντελιβεράδικο.

No 4 – Γιατί σας είχε συνηθίσει: Λένε ότι η συνήθεια είναι πιο ισχυρή και από τον έρωτα. Θα συμφωνήσω. Αν περνάει προβλήματα σε επαγγελματικό επίπεδο ή οικογενειακό, αν τα άγχη τρελαίνουν το κεφάλι του, θέλει κάπου να το γύρει και κάποιος να του δώσει έναν ώμο να ακουμπήσει. Εντάξει τι καλύτερο από εσάς που ήσασταν δοκιμασμένη; Ωραίος ώμος γυμνασμένος, και έχει μάθει να βολεύεται.

Νο 5 – Γιατί ξαναφτιάξατε τη ζωή σας: Μόνο που θα ψυλλιαστεί ότι έκανες το επόμενο βήμα, θα εισβάλει στη ζωή σου για να στα κόψει και τα δυο πόδια. Γιατί ναι μεν αυτός δεν σε θέλει αλλά αρνείται να σε έχει οποιοσδήποτε άλλος. Όχι κουκλίτσα μου ή αυτός η κανένας άλλος. Πώς τόλμησες να σκεφτείς να ξαναφτιάξεις τη ζωή σου πριν να τη φτιάξει αυτός. Ούτε και αφού τη φτιάξει. Γιατί οι άντρες ακόμα και παντρεμένοι να είναι με παιδιά εσένα θέλουν πάντα να σε φαντάζονται με πλερέζα μαυροφορούσα να θρηνείς τη χαμένη σας αγάπη.

Φοβού τους Δαναούς και Δώρα Φέροντας
Υπερπαραγωγή, και να τα λέλουδα και να τα δώρα και να οι εξομολογήσεις, μα τι ποιητής είναι αυτός αναρωτιέσαι. Θα σου πω εγώ! Φανφάρας! Όλα είναι μούφα, ξεπατικωμένα συναισθήματα από στίχους. Ναι ξέρω διαβάζει και Ελύτη και παράλληλα μόλις δεν πάρει αυτό που θέλει κράζει σαν κυράτσα.
Πως τον αντιμετωπίζεις
ΜΗΝ αφήσεις περιθώριο διαλόγου μαζί του. Αν τον είχες καψουρευθεί, θα σε τουμπάρει με 5 -10 ή 100 μηνύματα λατρείας. Θα μου πεις και οι θανατοποινίτες έχουν δικαίωμα σε μια τελευταία επιθυμία. Έ όταν θα είναι η τελευταία του μέρα ζωής πάνω σε αυτή τη γη, το ξανακουβεντιάζουμε. Μέχρι τότε μακριά. Να θυμάστε ότι θα δοκιμάσει όλες τις μεθόδους προσέγγισης, κάθε τρόπο ώστε να βρει πρόσφορο έδαφος. Γλύκες, ιπποτικές συμπεριφορές, μελαγχολία, κλάματα ακόμα και τσαμπουκάδες. Ειδικά μόλις συνειδητοποιήσει ότι δεν μπορεί να σας έχει, θα δείτε πάλι τον κακό του εαυτό. Έτσι για να θυμάστε ότι οι άνθρωποι δεν αλλάζουν.

Να θυμάστε ότι, διαλέγουμε τις χαρές και τις λύπες μας πολύ πριν τις ζήσουμε (Χαλιλ Γκιμπρά).

Κλείστε τα αυτιά σας Gals, είναι «Σειρήνες» και το ταξίδι για την Ιθάκη σας δύσκολο.

Διαβάστε ακομα στο youweekly.gr: