Οι άνδρες που καταναλώνουν μια διατροφή πλούσια σε φλαβονοειδή (ουσίες που συνήθως βρίσκονται στα
φρούτα και το κόκκινο κρασί) είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με μελέτη. Η έρευνα έχει τίτλο ‘Dietary flavonoid intake and incidence of erectile dysfunction’ και δημοσιεύτηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition.
Η έρευνα, που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του East Anglia (UEA) και το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση πλούσιων σε φλαβονοειδή τροφών είναι ευεργετική για τη στυτική λειτουργία. Εξίσου ευεργετική όπως το ζωηρό περπάτημα για μια έως και πέντε ώρες την εβδομάδα.
Τα πιο ευεργετικά φλαβονοειδή έχει αποδειχθεί ότι είναι
ολόκληρο το άρθρο εδώ
seleo.gr-Ygeia
